Yoga
Top 4 studios voor Yoga in Valkenswaard
Bekijk groepslessen en trainingen en video's voor yoga in Valkenswaard. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
25do
YinYoga
11:00 - 12:30 • 90 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- apr
25do
After-Work-Yoga
18:30 - 19:30 • 60 min
Mudita Academie & YogaNa de werkdag weer fijn ontspannen en opnieuw opladen. Fijne yin-houdingen, ter ontspanning, en yang-houdingen, om juist weer nieuwe energie op te doen. Tijdens een drukke werkdag hebben we vaak niet in de gaten dat onze ademhaling oppervlakkig is en we gespannen houdingen aannemen. Afterwork Yoga is perfect om alles weer los te maken en een kalmere, meer evenwichtige energie terug te vinden. Heerlijk je hoofd weer leeg maken, je lichaam op laden en fris aan de avond beginnen. Wees welkom!
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
25do
Hathayoga
20:00 - 21:00 • 60 min
Bij RiesMindfulyoga oefenen met meditatie
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- apr
26vr
Yin Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaYin Yoga De begrippen Yin en Yang komen voort uit verschilende disciplines van het Chinese Taoisme. Yin is het vrouwelijke aspect dat in alles aanwezig is. Yang het mannelijke aspect. Wanneer Yin en Yang in balans zijn, ben je gezond, veerkrachtig en weerbaar. Yin Yoga richt zich vooral op het vrouwelijke aspect, te weten: thuiskomen bij jezelf, in mildheid loslaten en overgeven aan hoe het nu is. We stimuleren de weefsels die dieper in het lichaam liggen, zoals spierfascia, botten, pezen en gewrichten. Door lang in een houding te verblijven en je te richten op ontspanning, kun je ze stimuleren. Ook richten we ons op de meridianen, energiebanen die door ons lichaam lopen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
26vr
YinYoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- apr
26vr
Poweryoga
10:45 - 11:45 • 60 min
Bij Riespoweryoga
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- apr
29ma
Kundalini Yoga
09:15 - 10:30 • 75 min
Mudita Academie & YogaKarakteristiek in een Kundalini Yoga les is de afwisseling van dynamische fysieke oefeningen en meditatie. Iedere les heeft een unieke combinatie van yogahoudingen, meditatie, mantra, pranayama, bandha’s (spiergroepen) en mudra’s (handposities) die tezamen een Kriya genoemd worden. Kriya’s ondersteunen om energetische, emotionele en fysieke blokkades op te lossen en laten je een diepere verbinding ervaren met jezelf. Deze uitgebalanceerde technieken hebben een gezond effect op je lichaam, het ontgift, versterkt je zenuwstelsel, balanceert het hormoonstelsel, ontstresst en geeft er nieuwe energie voor in de plaats. Kundalini Yoga houdt je gezond; fysiek, mentaal én spiritueel.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
29ma
YinYoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Bij Ries
4.948 beoordelingen- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Mudita Academie & Yoga
4.929 beoordelingen- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611 HB Eindhoven
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 16,00Vivekaja
0.00 beoordelingenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Sint Theresiaplein 7, 5652 EV Eindhoven
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Karate
- Pilates
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Pilates Premium Place
4.824 beoordelingen- Adres:
- Brouwer 1, 5521 DK Eersel
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Bodywork
- Meer...
Start vanaf: € 0,00