Yoga
Top 10 studios voor Yoga in Uitgeest
Bekijk groepslessen en trainingen, workshops en evenementen voor yoga in Uitgeest. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
25do
Vinyasa Flow
17:00 - 18:15 • 75 min
Rumah YogaEen actieve Vinyasa/Flow yoga les waarbij de zonnegroet een vast onderdeel is. Deze les is geschikt voor yogi’s die al een basis hebben. Als je een absolute beginner bent, raden we je aan om eerst een basiscursus te doen of om een aantal privélessen te nemen.
- Adres:
- Distelweg 74C, 1031 HH Amsterdam
- apr
25do
Sound Journey (Grounding Sound Bath)
17:30 - 18:30 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Deze geluidsreis is een combinatie van gechannelde meditatie, frequentiehealing, sjamanistisch drummen, voorouderlijke en therapeutische instrumenten (zoals: rammelaar, oceaantrommel, klokkenspel, zadenschudder, regenstok etc.) en is ontworpen om een gevoel van innerlijke rust en verbinding. Tijdens deze les maak je contact met de genezende kracht van de trommel en laat je je leiden door de rustgevende geluiden van klokkenspel, shakers en andere therapeutische instrumenten. Ontspan en laat het voorouderlijke geluid van de trommel en de andere genezende instrumenten over je heen spoelen en je in een diepe, ontspannende staat brengen. Het ritme van je hart en het ritme van de trommel versmelten en begeleiden je op een innerlijke reis: toegang krijgen tot je innerlijke weten en al je zintuigen openen. De trommel geeft je misschien de mogelijkheid om blokkades op te heffen, je energie opnieuw in balans te brengen, stress te verminderen en je in een andere toestand te brengen. Gebruik deze geluidsreis om simpelweg te ontspannen en de dagelijkse stress los te laten - of als je verder wilt gaan, gebruik hem dan als een vibrerende deuropening om verbinding te maken met je innerlijke wijsheid, voorouders en spirituele gidsen. *This is sound journey is a combination of a channeled meditation, frequency healing, shamanic drumming, ancestral & therapeutic instruments (such as: rattle, ocean drum, chimes, seeds shaker, rain stick etc.) and it is designed to create a sense of inner peace and connection. During this class you will connect with the healing power of the drum and be guided by the soothing sounds of chimes, shakers, and other therapeutic instruments. Lie back and allow the ancestral sound of the drum and the other healing instruments to wash over you and move you into a deep relaxing state. The beat of your heart and the beat of the drum merging together and guiding you into an inner journey: accessing your inner knowing and opening all of your senses. The drum might give you the opportunity to release blockages, rebalance your energy, reduce stress and move you into altered states. Use this sound journey to simply relax and let go of everyday stress - or if you wish to go further, then use it as a vibrational doorway to connect to your inner wisdom, ancestors and Spirit Guides.
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- apr
25do
Budokon Yoga
18:30 - 19:45 • 75 min
Rumah YogaBudokon (BDK) style yoga is a modern yoga style which unites the ancient tradition of self inquiry with modern mixed movement. We’ll work on mobility, strength, focus and coordination in a slow and controlled way. We’ll explore and discover by challenging ourselves to go into places we don’t go that often. Increasing mind body connection. By slowing down and keeping the focus and the eye for detail the mind virtually has no time other than to be completely engaged to that what’s going on right NOW. Working from and continuously getting back to our center of gravity. The foundation of this style is the Budokon Yoga Primary Series. This series consists of 7 sections of slow and controlled movements designed to improve mobility, agility, flexibility and strength. We will use yoga postures and some animal locomotion forms. The emphasis is on the transitions from posture to posture, rather than the holding of postures. These exercises are meant to train balance and strength through focus and control. Some yoga or movement background is recommended.
- Adres:
- Distelweg 74C, 1031 HH Amsterdam
- apr
25do
Zwangerschapsyoga @Nachtegaalstraat
18:45 - 20:00 • 75 min
Yogaschool NoordZwanger zijn is een magische en bijzondere tijd waarin je lichaam en geest zich voorbereiden en klaarmaken om een nieuw leven geboren te laten worden. Dit bijzondere proces vraagt om verstilling en verdieping. In onze maatschappij wordt er veel van ons gevraagd en hebben we weinig tijd om stil te staan bij het zwanger zijn en de veranderingen die daar bij horen. Tijdens de zwangerschap verandert er veel in je lichaam: je gewicht neemt toe, je lichaamsweefsel wordt slapper door je hormonen en je houding verandert door het dragen van je kindje. Je spieren en gewrichten moeten zich in korte tijd aanpassen aan deze veranderingen. Zwangerschapsyoga helpt je om in balans te blijven tijdens de zwangerschap & bewust stil te staan bij het bijzondere proces van het nieuwe leven in je buik. Zweverig? Juist niet! De les is zowel actief als ontspannend, met een moment van bewegen, ontspanning, ademhalingsoefeningen en aandacht voor het samen genieten met je baby in je buik. Informatie met betrekking tot zwangerschap, baren en geboorte gaat in elke les samen met een serie yogahoudingen. De yoga-oefeningen zijn aangepast aan de zwangerschap: er wordt rekening gehouden met je groeiende buik en alle andere fysieke veranderingen. Vanaf welk moment kan je starten met yoga tijdens je zwagerschap? Je kunt elk moment instappen v/a 14 weken zwangerschap. ---- Being pregnant is a magical and special time during which your body and mind prepare and get ready to bring a new life into the world. This unique process calls for stillness and depth. In our society, we are asked for a lot, and we have little time to reflect on being pregnant and the changes that come with it. During pregnancy, many changes occur in your body: your weight increases, your body tissue becomes more relaxed due to hormones, and your posture changes due to carrying your child. Your muscles and joints need to adapt quickly to these changes. Prenatal yoga helps you stay balanced during pregnancy and consciously reflect on the unique process of carrying new life in your belly. Airy? Not at all! The class is both active and relaxing, with moments of movement, relaxation, breathing exercises, and attention to enjoying the journey with your baby in your belly. Information related to pregnancy, childbirth, and delivery is combined with a series of yoga poses in every class. The yoga exercises are tailored to pregnancy, taking into consideration your growing belly and all other physical changes. From when can you start doing yoga during your pregnancy? You can join at any time from 14 weeks of pregnancy onwards.
- Adres:
- Nachtegaalstraat 157 Maanzaal, 1021 EZ Amsterdam
- apr
25do
Relax Flow Yoga
18:45 - 20:00 • 75 min
Yoga Studio KokosRelax Flow Yoga is een manier van ontspannen bewegen voor alle leeftijden en niveau’s. De houdingen volgen elkaar in flow op samen met de ademhaling. De lessen zijn een combinatie van kracht, ontspanning en rust met een focus op het loslaten van spanning in het lichaam.
- Adres:
- Breestraat 95-2, 1941 EG Beverwijk
- apr
25do
Strong Flow
19:00 - 20:00 • 60 min
Bluebirds Haarlem*For English, please see below Deze Vinyasa practice is een vitaliserende flow les waarbij de houdingen vloeiend in elkaar overlopen in een specifieke volgorde. Er wordt gewerkt aan spierkracht en souplesse. Iedere in- en uitademing wordt gekoppeld aan een beweging, waardoor je meer controle krijgt over de ademhaling en deze verdiept. Er wordt zoveel mogelijk gewerkt met Ujjay breath. Concentratie en focus worden getraind, de gezondheid verbetert en de mentale activiteit komt tot rust. De focus komt meer in het lichaam en in het huidige moment. *This Vinyasa practice is a vitalizing flow class in which the postures flow into each other in a specific order. We work on muscle strength and flexibility. Each inhalation and exhalation is linked to a movement, which gives you more control and deepens your breathing. Ujjay breath is used as much as possible. Concentration and focus are trained, health improves and mental activity calms down. The focus lays more into the body and into the present moment.
- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- apr
25do
Flow Yoga
19:30 - 20:30 • 60 min
Yogaschool De Blauwe VlinderDe Flow lessen zijn een aaneenschakeling van houdingen die verbinding vinden in de ademhaling. In de flow 4 all komen basistechnieken van diverse yogavormen aan bod en volgen de houdingen elkaar in een rustig, ritmisch tempo op. De flow lessen zijn een mix van stijlen, creatie en elke keer anders. Laat je meevoeren door het harmonieuze en meditatieve ritme en breng je lichaam en geest naar een diepe ontspanning. We bewegen in een rustig tempo door de diverse houdingen heen om harmonie te creëren tussen lichaam en geest. Deze yogales zorgt voor: Rust in je hoofd door bewust te bewegen Kracht en soepelheid in het lichaam Een ademhaling die spanning laat verdwijnen Eenheid van lichaam en geest Harmonie met jezelf
- Adres:
- Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
- apr
25do
Yoga
19:45 - 20:45 • 60 min
Yoga CastricumIn onze yogalessen richten we ons vooral op de oefeningen (asanas) waarbij de andere aspecten vanzelf aan de orde komen. Met een rustige diepe ademhaling kun je steviger op je voeten staan. Concentratie is noodzakelijk om tegelijkertijd je benen en armen te strekken. En soms doet het best zeer als je je achterbeen spieren moet strekken, maar als je even niet te veel aandacht aan die pijn besteed en meer aan de strekking blijkt het mee te vallen en zelfs uiteindelijk soepeler benen op te leveren (pratyahara).Anders dan vroeger wordt de eenheid van lichaam en geest nu vooral gezocht (en gevonden) in een combinatie van ademhaling, lichamelijke oefening en concentratie. De docenten bij Yoga Castricum zijn opgeleid in de Iyengar Yoga traditie. Hierin wordt gebruik gemaakt van hulpmiddelen (props) om de oefeningen waar nodig te ondersteunen (als het zonder nog te moeilijk is) of te verdiepen. Er worden bij de oefeningen veel aanwijzingen gegeven en waar nodig gecorrigeerd.
- Adres:
- Geesterduinweg 3, 1902CB castricum
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Yoga Studio Kokos
4.967 beoordelingen- Adres:
- Breestraat 95 , 1941 EG Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 5,00Rumah Yoga
4.935 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Distelweg 74c , 1031 HH Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Tai Chi
- Meer...
Start vanaf: € 15,00Yogaschool De Blauwe Vlinder
4.836 beoordelingen- Adres:
- Groenelaan 3 , 1942 ED Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Personal Training
- Meer...
Start vanaf: € 7,50Yoga Castricum
4.722 beoordelingen- Adres:
- Geesterduinweg 3, 1902CB castricum
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Yogaschool Noord
4.948 beoordelingen- Adres:
- Nachtegaalstraat 157, 1021 EZ Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 5,00Bluebirds Haarlem
4.860 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Rozenstraat 5, 2011 LS Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Yin Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 15,00De Relaxplek
0.00 beoordelingen- Adres:
- Zeilenmakersstraat 6 , 1551 AA Westzaan
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Meditation
- Achtsamkeit
- Meer...
Start vanaf: € 5,99Studio West
4.97 beoordelingen- Adres:
- Grootoort 90 , 1721 JG Zuid-Scharwoude
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Bootcamp
- Hatha Yoga
- Meer...
ImoveAmsterdam Boutique
4.913 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Revaleiland 500, 1014 ZG Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Personal Training
- Meer...
Start vanaf: € 15,00Studio Marrigje
5.027 beoordelingen- Adres:
- Herenweg 72 , 1935 AG Egmond Binnen
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Barre-Training
- Meer...
Start vanaf: € 10,00