Yoga
Top 12 studios voor Yoga in Soest NL
Bekijk groepslessen en trainingen, workshops en opleidingen voor yoga in Soest NL. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
20za
SPECIAL ASHTANGA FULL PRIMARY
07:15 - 08:45 • 90 min
Yogapoint OudegrachtThe Ashtanga Primary Series 72 asana's The Ashtanga Primary Series is called Yoga Chikitsa, meaning yoga therapy, because of the cleansing and toning effect it has on both body and mind. On a physical level the asanas (poses) of the Primary Series build strength and flexibility in the body, loosening tight muscles and realigning and detoxifying the body and nervous system. The series begins with forward bends, then twists and hip openers with a vinyasa between each asana. On a mental level, through regular practice focus, willpower, mind-body awareness and confidence are improved as we overcome the mental obstacles to our practice. On a subtle level the Primary series works therapeutically to clear obstacles in the energy channels in the body (known as Nadis). This clearing of obstacles allows the Prana to flow more freely so the body and mind are therefore allowed to work more effectively.
- Adres:
- Oudegracht 44, 3511 AR Utrecht
- apr
20za
Hot 60 A
08:00 - 09:00 • 60 min
Hot Yoga Studio GooiHot 60 A (duur 1 uur) Dit is de Absolute Hot Yoga Series, die bestaat uit 50 klassieke hatha yogahoudingen die in een verwarmde ruimte worden beoefend. De houdingen worden altijd in precies dezelfde volgorde en op dezelfde manier uitgevoerd. Hierdoor zie je heel snel je eigen vooruitgang, wat enorm motiverend is. In de spiegel kun je je houding en de “alignment” controleren. De studio is verwarmd tot max. 40 graden Celsius
- Adres:
- Comeniuslaan 10, 1412 GP Naarden
- apr
20za
Hatha-Vinyasa Flow yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Studio SoetraJordy neemt je mee in een fijne samenstelling van Vinyasa Yoga, adem- en flow (afhankelijk van de groep en de periode van het jaar). Je wordt uitgenodigd vloeiend te bewegen en te voelen wat er in je omgaat. Daarbij het besef van de schoonheid en wijsheid van je lichaam meer toe te laten. Er opent zich dan een andere dimensie voor je, waarbij een totale ontspanning waarneembaar is. Vanuit hier kan er ruimte komen voor een groter genieten, een creatieve impuls, nieuwe inspiratie, levenslust. Het is voedend om op een natuurlijke wijze samen te zijn: in stilte, in beweging en zo je eigen flow weer te ervaren! Na deze les voel je je stralend en thuis in je lichaam; een heerlijk relaxte zaterdag! *Doe mee met de pranayama/meditatie na de Vinyasa om je oefening helemaal compleet te maken!
- Adres:
- Appelmarkt 3, 3811 CT Amersfoort
- apr
20za
Yin Yoga
09:30 - 10:30 • 60 min
Yogapoint OudegrachtIn een yin yoga les worden de houdingen langer vastgehouden dan in elke andere les. Omdat het allemaal houdingen zijn waarin het lichaam kan ontspannen, word je niet alleen leniger, maar kun je ook makkelijker loslaten. Ook veel liefhebbers van yang(actieve) lessen, gaan graag naar een yin les om de balans te behouden
- Adres:
- Oudegracht 44, 3511 AR Utrecht
- apr
20za
Hatha Yoga
09:30 - 10:30 • 60 min
Yogapoint OudegrachtHatha yoga is een fysieke vorm van yoga, waarbij men het lichaam gebruikt. Dit kan op een intensieve manier gebeuren, maar ook op een meer ontspannen wijze. Eigenlijk zijn alle andere vormen van yoga, die Yoga Point aanbiedt, afgeleiden van hatha yoga. In alle lessen worden lichaam en geest door middel van (soms intensieve) houdingen getraind. Door bewust met het lichaam en de ademhaling bezig te zijn, wordt het lichaam gezonder en neemt het bewustzijn toe. De fysieke houdingen zorgen voor een toename van kracht flexibiliteit, en een gezonder lichaam. De ademhaling speelt een essentiële rol bij hatha yoga, omdat de ademhaling invloed heeft op het hele lichaam. Een juiste ademhaling heeft een positief effect op het hele lichaam. In de lessen komt ook het evenwicht aan bod: aanspannen / loslaten, beweging / rust, activiteit/ ontspanning, inademing / uitademing
- Adres:
- Oudegracht 44, 3511 AR Utrecht
- apr
20za
Hatha Flow Yoga
09:30 - 10:30 • 60 min
Yogapoint ZuilenHatha flow versterkt het lichaam, kalmeert de geest en opent het hart. Een Hatha flow les wordt gegeven om een dynamische én ontspannende ervaring te bevorderen. Deze les bevat alle aspecten van een traditionele Hatha yogales - ademhaling, meditatie en houdingen - terwijl je je coördinatie door beweging uitdaagt. Deze les is geschikt voor zowel beginnende als (half)gevorderde studenten.
- Adres:
- Demkaweg 11, 3553 HW Utrecht
- apr
20za
Online Hatha Flow ZOOM
09:30 - 10:30 • 60 min
Yogapoint ZuilenHatha flow versterkt het lichaam, kalmeert de geest en opent het hart. Een Hatha flow les wordt gegeven om een dynamische én ontspannende ervaring te bevorderen. Deze les bevat alle aspecten van een traditionele Hatha yogales - ademhaling, meditatie en houdingen - terwijl je je coördinatie door beweging uitdaagt. Deze les is geschikt voor zowel beginnende als (half)gevorderde studenten.
Online - apr
20za
Hot 60 A
09:30 - 10:30 • 60 min
Hot Yoga Studio GooiHot 60 A (duur 1 uur) Dit is de Absolute Hot Yoga Series, die bestaat uit 50 klassieke hatha yogahoudingen die in een verwarmde ruimte worden beoefend. De houdingen worden altijd in precies dezelfde volgorde en op dezelfde manier uitgevoerd. Hierdoor zie je heel snel je eigen vooruitgang, wat enorm motiverend is. In de spiegel kun je je houding en de “alignment” controleren. De studio is verwarmd tot max. 40 graden Celsius
- Adres:
- Comeniuslaan 10, 1412 GP Naarden
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Studio Soetra
5.04 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Appelmarkt 3 , 3811 CT Amersfoort
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Meditation
- Thai-Yoga-Massage
- Meer...
Start vanaf: € 10,00Yogapoint Oudegracht
4.769 beoordelingen- Adres:
- Oudegracht 44, 3511 AR Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 4,00Yogapoint Zuilen
4.964 beoordelingen- Adres:
- Demkaweg 11, 3555 HW Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 4,00Aerial Studio
4.817 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Mississippidreef 2 , 3565 CG Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Poledance
- Aerial Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 16,00Heart Yoga
4.812 beoordelingen- Adres:
- Samuel van Houtenstraat 28, 3515 EB Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Vinyasa Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 7,50Hot Yoga Studio Gooi
4.884 beoordelingen- Adres:
- Comeniuslaan 10, 1412 GP Naarden
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Hot Yoga
Start vanaf: € 20,00Body-Stream
4.833 beoordelingen- Adres:
- Weg naar Rhijnauwen 3 , 3584 AD Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Ballett
- Meer...
Start vanaf: € 16,50JoyStreet Sports
4.816 beoordelingen- Adres:
- Hessenweg 333 , 3791 PK Achterveld
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Pilates
- Meer...
Start vanaf: € 20,00BASE for Stability - Lombok
4.927 beoordelingen- Adres:
- Kanaalstraat 254 , 3531 CS Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Qi Gong
- Meer...
Start vanaf: € 5,00Studio AERIS
4.944 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Westerkade 10 , 3511 HA Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Tanzen
- Poledance
- Meer...
Start vanaf: € 12,00BASE for Stability - Tuinwijk
4.817 beoordelingen- Adres:
- P.C. Borstraat 13, 3515 XW Utrecht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Qi Gong
- Meer...
Start vanaf: € 5,00SportLAB Laren
0.00 beoordelingen- Adres:
- Zevenend 33b , 1251 RL Laren
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- EMS Training
- Meer...
Start vanaf: € 20,00