Top 4 studios voor Yoga in Papendrecht

Rotterdam studio. Bring your own towel Please note, it is possible that you will be sharing hammock with one other student. Wear t-shirt and leggings to the class. If you cannot make it to the class, please cancel the class asap so that other people can have your spot! You can cancel your reservation easily with Eversports app or log into your account via our website. Please be on time, you may not be allowed to follow the class if you are late.

Adres:

Admiraal de Ruyterweg 26A, 3031 AC Rotterdam

Elke eerste zaterdag van de maand wordt er een speciale flow yoga les gegeven door Suzanne De overige zaterdagen is er een leuke hatha les van Britt

Adres:

Raamstraat 32, 3311 VR Dordrecht

Yoga In het leven van de moderne mens is de balans tus­sen lichaam en geest vaak verstoord. Yoga biedt ons oefeningen die het evenwicht herstellen. Het maakt lichaam en geest leven­dig en flexibel. Door yoga leer je te luisteren naar je eigen li­chaam. Yoga gaat over bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent. In je volledig mens-zijn, zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. De lessen duren 60 minuten en zijn geschikt voor iedereen, ook als je geen ervaring hebt met Yoga.

Adres:

Kelvinring 15, 2952 BG Alblasserdam

Restorative yoga richt zich voornamelijk op het leren loslaten van spanning, optimaal gebruik maken van ademhaling, het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke bewustzijn en persoonlijke coping strategieën. Het herstelt de balans tussen lichaam en geest. De practice helpt in het verbeteren van levenskwaliteit bij blessures, chronische ziekte of pijn en mentale belasting (zoals stress of burn out). Deze therapeutische yoga vorm gebruikt meerdere accessoires zoals bolsters, kussens, blokken en muziek om lichaam en geest maximaal te ondersteunen in het ontladen. Deze zachte benadering is ook geschikt tijdens de zwangerschap en voor iedereen die op zoek is naar diepe fysieke en geestelijke ontspanning en het vergroten van aandacht en bewustzijn.

Adres:

Raamstraat 32, 3311 VR Dordrecht

Een unieke manier om fijne yogalessen te volgen vanuit jouw eigen woonkamer!

Adres:

Fonteinkerk, Terbregselaan 3, 3055 RG Rotterdam

Bij Yin Yoga worden houdingen langer vastgehouden dan in elke andere yogales. Het zijn houdingen waarin het lichaam kan ontspannen. Zo word je niet alleen leniger maar kun je ook makkelijker (leren) loslaten. Ook liefhebbers van meer actieve yogalessen en sporters gaan graag naar een yin les om de balans te behouden en ruimte te maken voorbij hun hun spieren: het bindweefsel.

Adres:

Raamstraat 32, 3311 VR Dordrecht

Please bring a wash cloth to the class so that you can clean the mat. We will provide the alcohol spray. You are also welcome to bring your own mat to the class. Rotterdam Studio

Adres:

Admiraal de Ruyterweg 26A, 3031 AC Rotterdam

In een yin yoga les worden de houdingen langer vastgehouden dan in elke andere les. Omdat het allemaal houdingen zijn waarin het lichaam kan ontspannen, word je niet alleen leniger, maar kun je ook makkelijker loslaten. Ook veel liefhebbers van yang(actieve) lessen, gaan graag naar een yin les om de balans te behouden.

Adres:

Raamstraat 32, 3311 VR Dordrecht