Yoga
Top 6 studios voor Yoga in Oirsbeek
Bekijk groepslessen en trainingen, cursussen en workshops voor yoga in Oirsbeek. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
20za
Ashtanga led
09:00 - 10:15 • 75 min
YogaplaceAshtanga yoga is een dynamische yogavorm die bestaat uit een vaste serie houdingen. De adem is hierbij een belangrijke leidraad. In een led class begeleidt de docent de hele groep vocaal door de serie houdingen en beweegt de hele groep dus in hetzelfde tempo. Deze yogavorm bevordert de flexibiliteit, het coördinatievermogen en de kracht van het lichaam. Naast fysieke voordelen zorgt het onder meer ook voor meer emotionele stabiliteit, bewustwording van lichaam en geest en een beter concentratievermogen. De lessen hebben een vrij hoge intensiteit maar zijn geschikt voor zowel de beginnende als ervaren yogi die op zoek is naar een actieve en dynamische yogavorm. Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
- apr
20za
Ashtanga led | Livestream
09:00 - 10:15 • 75 min
YogaplaceAshtanga yoga is een dynamische vorm waarbij de ademhaling de leidraad vormt voor een vaste opeenvolging van houdingen, ook wel asana’s genoemd. Met behulp van de houdingen en je ademhaling leer je hoe je geest en lichaam met elkaar in verbinding staan. Dit is een actieve, uitdagende lesvorm. In de led class wordt gewerkt met een vaste set van houdingen uit de Ashtanga Yoga Primary Series. Elke in- en uitademing is gekoppeld aan een beweging om in en uit een houding te komen. Dit heet vinyasa. Registratiedeadline: 30 min voor start livestream Optimale Livestream ervaring: · De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren! · Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent.
Online - apr
20za
Ashtanga led | Urmond
09:00 - 10:15 • 75 min
YogaplaceAshtanga yoga is een dynamische vorm waarbij de ademhaling de leidraad vormt voor een vaste opeenvolging van houdingen, ook wel asana’s genoemd. Met behulp van de houdingen en je ademhaling leer je hoe je geest en lichaam met elkaar in verbinding staan. Dit is een actieve, uitdagende lesvorm. In de led class wordt gewerkt met een vaste set van houdingen uit de Ashtanga Yoga Primary Series. Elke in- en uitademing is gekoppeld aan een beweging om in en uit een houding te komen. Dit heet vinyasa. Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.
- Adres:
- Mauritslaan 65, 6129 EL Urmond
- apr
20za
Yin Yoga | Livestream | Re-Watch
10:30 - 11:45 • 75 min
YogaplaceYin Yoga is een rustige zachte vorm van yoga waarbij je de houdingen langere tijd aanhoudt. Doordat je enkele minuten in een houding blijft, voel en ervaar je goed wat er in je lichaam en geest gebeurt. Bij Yin Yoga gebruik je niet je spieren om in een houding te komen, maar laat je de zwaartekracht zijn werk doen. Op fysiek niveau stimuleert deze yogavorm je bindweefsel, je gewrichten en je flexibiliteit. Daarnaast is het een zeer ontspannen vorm van yoga en keer je volledig naar binnen. Yin Yoga is voor ieder niveau toegankelijk. Registratiedeadline: 30 min voor start livestream Optimale Livestream ervaring: · De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren! · Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent. De Yin Yoga re-watch video is 72u uur na plaatsvinden van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH.
Online - apr
20za
Yin Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
YogaplaceYin Yoga is een rustige zachte vorm van yoga waarbij je de houdingen langere tijd aanhoudt. Doordat je enkele minuten in een houding blijft, voel en ervaar je goed wat er in je lichaam en geest gebeurt. Bij Yin Yoga gebruik je niet je spieren om in een houding te komen, maar laat je de zwaartekracht zijn werk doen. Op fysiek niveau stimuleert deze yogavorm je bindweefsel, je gewrichten en je flexibiliteit. Daarnaast is het een zeer ontspannen vorm van yoga en keer je volledig naar binnen. Yin Yoga is voor ieder niveau toegankelijk. Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
- apr
21zo
Ashtanga Mysore
08:30 - 10:15 • 105 min
YogaplaceMysore Style is geweldig om meer verdieping te krijgen in je yogabeoefening. Je oefent je individuele routine in een gemengde groep van beginners en gevorderden. Je yogadocent loopt rond en begeleidt en corrigeert je waar nodig in je houdingen. Zo leer je elke dag iets nieuws en verdiep je je practice steeds verder. Wanneer je genoeg kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en concentratie hebt ontwikkeld, krijg je een nieuwe yogahouding aangereikt. Het is als het ware privéles in een groeps-setting. Er zijn ook zogenaamde ‘led-classes’: geleide lessen waarin je samen met de hele klas gelijktijdig oefeningen doet en je yogadocent de oefeningen en het ritme aangeeft. De groepsenergie geeft aan deze lessen een extra dimensie. *Deze les is geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi's Let op, lessen worden 2 uur van tevoren automatisch gecanceld bij te weinig aanmeldingen. Denk er aan altijd tijdig je les te boeken en niet zonder reservering naar de les te komen. Deze les gaat door bij minimaal 4 deelnemers.
- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a, 6131 AL Sittard
- apr
21zo
Energizing Flow
09:30 - 10:30 • 60 min
Alysa YogaJoin us for an energizing flow to kickstart your day! This practice seamlessly blends breath, movement, and mindfulness to awaken your body and mind. In this energizing flow, we'll harness our inner power to guide us through the practice. By tapping into our inner strength, we'll awaken our physical bodies and prepare ourselves for the day ahead. Through focused movement and mindful awareness, we'll gain a deeper sensation of our emotional state, leaving us feeling more centered and grounded. This class is designed to get your energy flowing and leave you feeling lighter and more connected within yourself. It's a powerful way to wake up and set a positive tone for the rest of your day.
- Adres:
- Hunnenweg 4, 6224 JP Maastricht
- apr
21zo
Easy Flow Yoga | Livestream | Re-watch
10:30 - 11:45 • 75 min
YogaplaceEasy Flow Yoga is een zeer rustige yogastijl die is afgeleid van de Ashtanga yogavorm. Karakteristiek voor Easy Flow Yoga is de zachte en vrijere benadering van de houdingen. De lessen zijn meer ontspannend door de afwisseling van dynamische en statische houdingen. Hierdoor is de belasting voor je lichaam beperkt en zijn de lessen fijn voor beginners en gevorderden. Centraal in de les staat de continue beweging van de ene yogahouding naar de volgende in een rustige en zachte ‘flow’, ondersteund door je ademhaling.Registratiedeadline: 30 min voor start livestream Optimale Livestream ervaring: · De docent heeft aandacht voor alle deelnemers in zijn les, zowel in de shala als voor de livestreamers. Laat je camera aan, je bevind je in een veilige omgeving met je docent en mede practicers. Zo heb je interactie met je docent en ontvang tips & tricks om jouw thuispractice nog beter te ervaren! · Zet je microfoon tijdens de les uit, je mag deze na de practice weer aanzetten om eventuele vragen te stellen aan de docent. De Easy flow Yoga re-watch video is 72u uur na plaatsvinden van de livestream terug te kijken via het kopje VIDEO - LIVESTREAM RE-WATCH.
Online
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Yogaplace
4.933 beoordelingenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Rijksweg Zuid 43a , 6131 AL Sittard
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Meditation
- Hatha Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Centrum Adhouna
4.929 beoordelingenKostenlos Schnuppern4 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Marebosjesweg 7 , 5221 AA Brunssum
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Massage
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Fly & Flow Studio
5.020 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Franciscus Romanusweg 36 , 6221 AH Maastricht
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Poledance
- Polesport
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Alysa Yoga
4.84 beoordelingen- Adres:
- Hunnenweg 4 , 6224 JP Maastricht
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 14,00Family of Movements
5.030 beoordelingen- Adres:
- Schuttersstraat 26, 6191 RZ Beek
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Zumba
- Meer...
Start vanaf: € 80,00The Bliss Factory
0.00 beoordelingen- Adres:
- Bekkerveld 1A, 6417 CL Heerlen
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Massage
- Therapie
- Meer...
Start vanaf: € 75,00