Yoga
Top 9 studios voor Yoga in Leiden
Bekijk groepslessen en trainingen, trainingen en cursussen voor yoga in Leiden. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mrt
29vr
Gentle morning flow
08:00 - 09:00 • 60 min
Essential VoorburgDe gentle yoga les is een rustige vorm van yoga. Er is meer ruimte voor ontspanning en het ritme is langzamer. Het aangepaste tempo biedt ruimte om de houdingen goed en veilig uit te voeren. Gentle yoga werkt met eenvoudige houdingen die aangepast worden aan ieders mogelijkheden door het gebruik van kussens, bolsters of een stoel. Daarnaast komen ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditatie aan bod. Deze yogales legt de nadruk op diepgaande ontspanning, balans en herstel. Geschikt bij (chronische) klachten, bij herstel van een ziekte, burn-out klachten, of bij lichamelijke beperkingen.
- Adres:
- Rembrandtlaan 61, 2271 GG Voorburg
- mrt
29vr
Gentle vinyasa flow
08:30 - 09:30 • 60 min
the sweatboxThis yoga flow is about melting the stress away and letting go of the tension built up during the week. Breathe more deeply, create space in your body and mind, and experience softness as strength. Start your Friday with well-deserved 'me time': a full hour of gentle and energising movement.
- Adres:
- Lutherse Burgwal 13A, 2512 CB Den Haag
- mrt
29vr
Yoga in the chapel
09:00 - 10:00 • 60 min
Jacqui Sunshine - Yoga and other soulful practicesAn alignment and theme based hatha yoga lesson taught at The Barth Kapel in the centre of The Hague. It is multi level which means that variations are offered to make the practice easier or more challenging when necessary!
- Adres:
- Brouwersgracht 2K, 2512 ER Den Haag
- mrt
29vr
Prenatal Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Fijne GeboorteThere are various kinds of prenatal yoga . You can do an prenatal yoga course existing of 8 to 10 lessons or join an on-going prenatal yoga class. 'Fijne Geboorte' chose for on-going prenatal yoga, where you can start and stop whenever you like. What makes 'Fijne Geboorte' prenatal yoga so unique is that the teacher Anouk Cappuyns uses her experiences she got while giving support during birth in her classes and she is a Spinning Babies Parent Educator. The focus is more on physical exercises and alongside you get theoretical information that helps you during pregnancy and childbirth. The basic principle of 'Fijne Geboorte' is 'Don't think too much, but instead, do and experience '. During the classes you will discover which way to give birth suits you best. You will familiarize with this method in order to go through the process of labour and childbirth better prepared and more relaxed. Er zijn verschillende soorten zwangerschapsyoga. Je kan een cursus volgen dat uit 8 of 10 lessen bestaat of doorlopende zwangerschapsyoga lessen. 'Fijne Geboorte' heeft gekozen voor doorlopende zwangerschapsyoga,bij deze kan je beginnen en stoppen wanneer je wilt. Wat de zwangerschapsyoga bij 'Fijne Geboorte' zo uniek maakt, is dat de docente Anouk Cappuyns haar ervaring van bevallingen te begeleiden in haar lessen verwerkt en een Spinning Babies Parent Educator is. De focus ligt meer op fysieke oefeningen en daar naast krijg je ook theoretische informatie dat je helpt tijdens je zwangerschap en bevalling. Het uitgangspunt van 'Fijne Geboorte' is 'Niet te veel denken, maar doe en ervaar'. Gedurende de lessen ga jij op zoek naar de bevallingsmethode die het beste bij jou past. Deze ga je meer eigen maken zodat je beter voorbereid en ontspannen het bevallingsproces kunt doorlopen.
- Adres:
- Haagweg 33, 2281AA Rijswijk
- mrt
29vr
Prenatal Yoga live-stream
09:00 - 10:15 • 75 min
Fijne GeboorteThis prenatal yoga class you will be able to follow at home. There are various kinds of prenatal yoga . You can do an prenatal yoga course existing of 8 to 10 lessons or join an on-going prenatal yoga class.Fijne Geboorte chose for on-going prenatal yoga, where you can start and stop whenever you like. What makes Fijne Geboorte prenatal yoga so unique is that the teacher Anouk Cappuyns uses her experiences she got while giving support during birth in her classes and she is a Spinning Babies Parent Educator. The focus is more on physical exercises and alongside you get theoretical information that helps you during pregnancy and childbirth. The basic principle of Fijne Geboorte is think too much, but instead, do and experience During the classes you will discover which way to give birth suits you best. You will familiarize with this method in order to go through the process of labour and childbirth better prepared and more relaxed. Er zijn verschillende soorten zwangerschapsyoga. Je kan een cursus volgen dat uit 8 of 10 lessen bestaat of doorlopende zwangerschapsyoga lessen. 'Fijne Geboorte' heeft gekozen voor doorlopende zwangerschapsyoga,bij deze kan je beginnen en stoppen wanneer je wilt. Wat de zwangerschapsyoga bij 'Fijne Geboorte' zo uniek maakt, is dat de docente Anouk Cappuyns haar ervaring van bevallingen te begeleiden in haar lessen verwerkt en een Spinning Babies Parent educator is. De focus ligt meer op fysieke oefeningen en daar naast krijg je ook theoretische informatie dat je helpt tijdens je zwangerschap en bevalling. Het uitgangspunt van 'Fijne Geboorte' is 'Niet te veel denken, maar doe en ervaar'. Gedurende de lessen ga jij op zoek naar de bevallingsmethode die het beste bij jou past. Deze ga je meer eigen maken zodat je beter voorbereid en ontspannen het bevallingsproces kunt doorlopen.
Online - mrt
29vr
Hatha (Flow)
09:15 - 10:15 • 60 min
Essential VoorburgHatha Yoga is de traditionele vorm van yoga die de meeste mensen kennen. Hatha Flow is een zachte, verdiepende en versterkende hatha yogales waarbij de houdingen elkaar in een flow opvolgen. De inspannende houdingen worden afgewisseld door wat meer ontspannende houdingen. De Hatha Flow yogales is een les met voldoende uitdaging en met een ultieme ontspanning en een sterker en leniger lichaam als resultaat.
- Adres:
- Rembrandtlaan 61, 2271 GG Voorburg
- mrt
29vr
Hatha Yoga (Yin/Yang)
09:30 - 10:30 • 60 min
The Yoga DistrictYoga is zo'n vijfduizend jaar geleden ontstaan in India. Toen yoga in haar puurste vorm werd beoefend en het Westen nog geen invloed had op deze filosofie. Hatha yoga is één van de meest klassieke vormen van yoga die je kunt beoefen. Ha betekent zon en tha betekent maan in het Sanskriet. De zon staat voor yang en de maan voor yin. Hatha yoga zoekt de balans op tussen yin en yang, door asana’s te koppelen aan de ademhaling (pranayama). Hatha yoga bestaat uit losstaande houdingen die een duidelijk begin en een eind hebben. Ook is er vaak veel aandacht voor de juiste uitvoering van de oefeningen en ligt het tempo van een les niet te hoog. Dit maakt hatha yoga ook erg geschikt voor mensen die met yoga willen beginnen. * minimaal aantal deelnemers is: 3, bij minder dan 3 deelnemers wordt de les automatisch geannuleerd en wordt de strip terug gescheven op uw account.
- Adres:
- H. de Boerstraat 33, 2481 XW Woubrugge
- mrt
29vr
ENG | Prenatal yoga | Centrum
10:30 - 11:45 • 75 min
Studio VansiENG Spoil yourself (and your baby) with a nice prenatal yoga class. A moment of release tension, recharge your battery and rest! This class stimulates and supports you to consciously ensure a better physical and mental balance in a positive way and to give you a good all-round preparation for your birth.
- Adres:
- Scheveningseweg 14, 2517 KT Den Haag
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Next Level Sassenheim
4.918 beoordelingen- Adres:
- Oosthoutlaan 4 , 2171 TZ Sassenheim
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Aerobic
- Meer...
Start vanaf: € 0,00The Yoga District
4.95 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- H. de Boerstraat 33 , 2481 XW Woubrugge
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Bootcamp
- Sonstiges
- Meer...
Start vanaf: € 6,00Studio Vansi
4.822 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Scheveningseweg 72 , 2517 KX Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Yoga für Schwangere
- Pränatal Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 11,50Fijne Geboorte
4.927 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Haagweg 33 , 2281 AA Rijswijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pränatal Yoga
Start vanaf: € 10,00Essential Voorburg
4.723 beoordelingen- Adres:
- Rembrandtlaan 61 , 2271 GG Voorburg
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
Start vanaf: € 0,00Yoga Studio Lisse
4.718 beoordelingen- Adres:
- Haven 2B , 2161 HK Lisse
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Meditation
- Meer...
Start vanaf: € 15,00Jacqui Sunshine - Yoga and other soulful practices
5.020 beoordelingen- Adres:
- Brouwersgracht 2K , 2512 ER Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 12,50the sweatbox
5.031 beoordelingen- Adres:
- Lutherse Burgwal 13A , 2512 CB Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Personal Training
- Meer...
Start vanaf: € 7,00The Monkey Business
5.09 beoordelingen- Adres:
- Nieuwe Molstraat 18 , 2512 BK Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Boxen
- Fitness
- Meer...
Start vanaf: € 15,00