Yoga
Top 15 studios voor Yoga in Delfgauw
Bekijk groepslessen en trainingen, cursussen en workshops voor yoga in Delfgauw. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mrt
29vr
Gentle morning flow
08:00 - 09:00 • 60 min
Essential VoorburgDe gentle yoga les is een rustige vorm van yoga. Er is meer ruimte voor ontspanning en het ritme is langzamer. Het aangepaste tempo biedt ruimte om de houdingen goed en veilig uit te voeren. Gentle yoga werkt met eenvoudige houdingen die aangepast worden aan ieders mogelijkheden door het gebruik van kussens, bolsters of een stoel. Daarnaast komen ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditatie aan bod. Deze yogales legt de nadruk op diepgaande ontspanning, balans en herstel. Geschikt bij (chronische) klachten, bij herstel van een ziekte, burn-out klachten, of bij lichamelijke beperkingen.
- Adres:
- Rembrandtlaan 61, 2271 GG Voorburg
- mrt
29vr
Gentle vinyasa flow
08:30 - 09:30 • 60 min
the sweatboxThis yoga flow is about melting the stress away and letting go of the tension built up during the week. Breathe more deeply, create space in your body and mind, and experience softness as strength. Start your Friday with well-deserved 'me time': a full hour of gentle and energising movement.
- Adres:
- Lutherse Burgwal 13A, 2512 CB Den Haag
- mrt
29vr
Hatha Yoga
09:00 - 10:00 • 60 min
Solide YogaHatha Yoga is de meest klassieke vorm van Yoga. Vanuit deze vorm zijn alle andere vormen van Yoga ontstaan. Deze rustige makkelijk aanpasbare vorm van Yoga wordt voornamelijk statisch aangeboden met zittende, staande en liggende Yogahoudingen waarin men een aantal ademhalingen plaatsneemt. Yoga is meer dan alleen houdingen beoefenen. Zo is er tijdens de les o.a. ook aandacht voor de ademhaling, focus, inzicht in jezelf, bewustzijnsversterking.
- Adres:
- Veenland 27, 2291 NS Wateringen
- mrt
29vr
Yoga in the chapel
09:00 - 10:00 • 60 min
Jacqui Sunshine - Yoga and other soulful practicesAn alignment and theme based hatha yoga lesson taught at The Barth Kapel in the centre of The Hague. It is multi level which means that variations are offered to make the practice easier or more challenging when necessary!
- Adres:
- Brouwersgracht 2K, 2512 ER Den Haag
- mrt
29vr
Hatha yoga - gentle
09:00 - 10:15 • 75 min
Bodhi yoga en mindfulnessHatha yoga - gentle is een rustige, aandachtige yogales met beoefening van lichaamshoudingen, ademoefeningen, soms meditatie en altijd een lange eindontspanning. Vanuit zachtheid en acceptatie word je uitgenodigd om je mogelijkheden te verkennen, waarbij de houdingen wat langer worden aangehouden.
- Adres:
- Goudsesingel 14, 3011 KA Rotterdam
- mrt
29vr
Prenatal Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Fijne GeboorteThere are various kinds of prenatal yoga . You can do an prenatal yoga course existing of 8 to 10 lessons or join an on-going prenatal yoga class. 'Fijne Geboorte' chose for on-going prenatal yoga, where you can start and stop whenever you like. What makes 'Fijne Geboorte' prenatal yoga so unique is that the teacher Anouk Cappuyns uses her experiences she got while giving support during birth in her classes and she is a Spinning Babies Parent Educator. The focus is more on physical exercises and alongside you get theoretical information that helps you during pregnancy and childbirth. The basic principle of 'Fijne Geboorte' is 'Don't think too much, but instead, do and experience '. During the classes you will discover which way to give birth suits you best. You will familiarize with this method in order to go through the process of labour and childbirth better prepared and more relaxed. Er zijn verschillende soorten zwangerschapsyoga. Je kan een cursus volgen dat uit 8 of 10 lessen bestaat of doorlopende zwangerschapsyoga lessen. 'Fijne Geboorte' heeft gekozen voor doorlopende zwangerschapsyoga,bij deze kan je beginnen en stoppen wanneer je wilt. Wat de zwangerschapsyoga bij 'Fijne Geboorte' zo uniek maakt, is dat de docente Anouk Cappuyns haar ervaring van bevallingen te begeleiden in haar lessen verwerkt en een Spinning Babies Parent Educator is. De focus ligt meer op fysieke oefeningen en daar naast krijg je ook theoretische informatie dat je helpt tijdens je zwangerschap en bevalling. Het uitgangspunt van 'Fijne Geboorte' is 'Niet te veel denken, maar doe en ervaar'. Gedurende de lessen ga jij op zoek naar de bevallingsmethode die het beste bij jou past. Deze ga je meer eigen maken zodat je beter voorbereid en ontspannen het bevallingsproces kunt doorlopen.
- Adres:
- Haagweg 33, 2281AA Rijswijk
- mrt
29vr
Prenatal Yoga live-stream
09:00 - 10:15 • 75 min
Fijne GeboorteThis prenatal yoga class you will be able to follow at home. There are various kinds of prenatal yoga . You can do an prenatal yoga course existing of 8 to 10 lessons or join an on-going prenatal yoga class.Fijne Geboorte chose for on-going prenatal yoga, where you can start and stop whenever you like. What makes Fijne Geboorte prenatal yoga so unique is that the teacher Anouk Cappuyns uses her experiences she got while giving support during birth in her classes and she is a Spinning Babies Parent Educator. The focus is more on physical exercises and alongside you get theoretical information that helps you during pregnancy and childbirth. The basic principle of Fijne Geboorte is think too much, but instead, do and experience During the classes you will discover which way to give birth suits you best. You will familiarize with this method in order to go through the process of labour and childbirth better prepared and more relaxed. Er zijn verschillende soorten zwangerschapsyoga. Je kan een cursus volgen dat uit 8 of 10 lessen bestaat of doorlopende zwangerschapsyoga lessen. 'Fijne Geboorte' heeft gekozen voor doorlopende zwangerschapsyoga,bij deze kan je beginnen en stoppen wanneer je wilt. Wat de zwangerschapsyoga bij 'Fijne Geboorte' zo uniek maakt, is dat de docente Anouk Cappuyns haar ervaring van bevallingen te begeleiden in haar lessen verwerkt en een Spinning Babies Parent educator is. De focus ligt meer op fysieke oefeningen en daar naast krijg je ook theoretische informatie dat je helpt tijdens je zwangerschap en bevalling. Het uitgangspunt van 'Fijne Geboorte' is 'Niet te veel denken, maar doe en ervaar'. Gedurende de lessen ga jij op zoek naar de bevallingsmethode die het beste bij jou past. Deze ga je meer eigen maken zodat je beter voorbereid en ontspannen het bevallingsproces kunt doorlopen.
Online - mrt
29vr
Vinyasa Flow
09:00 - 10:15 • 75 min
M.Y.journeyVinyasa yoga, ook wel bekend als vinyasa flow/flow yoga, is een dynamische vorm van yoga waarbij de bewegingen op het ritme van de adem in een doorgaande reeks worden uitgevoerd. De asana's (houdingen) worden aan elkaar verbonden en lopen vloeiend in elkaar over op de in- en uitademing. De synchronisatie van adem en beweging creëert een flow die zorgt voor dynamiek en rust tegelijk; zo ontstaat meditatie in beweging. De lessen zijn dynamisch, wisselend intensief en soms uitdagend. Net zoals het leven met ups en downs, het ene moment prettiger dan het andere. Je zal leren om hier zonder oordeel mee om te gaan, bij jezelf te blijven en mee te gaan in de flow. Zowel op je mat, als in het dagelijks leven! NIVEAU : Easy flow : voor iedereen. Vinyasa-1 : voor iedereen die van iets actiever bewegen houd. Zowel de houdingen als flow worden stap voor stap uitgelegd en opgebouwd. Vinyasa-2 : ervaring met vinyasa. In deze les is gaan we ervan uit dat je bekend bent met de uitvoering en opbouw van de basis asana's. De opbouw van de flow kan sneller/intensiever zijn, of naar een uitdagerende (peak) pose worden toegewerkt.
- Adres:
- Pomonaplein 49 A, 2564 XS Den Haag
Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Fijne Geboorte
4.927 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Haagweg 33 , 2281 AA Rijswijk
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pränatal Yoga
Start vanaf: € 10,00Kompassieyoga Studio
4.945 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Achterhaven 152 , 3024 RC Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- SUP Stand Up Paddling
- Aerial Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 7,50M.Y.journey
4.938 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Pomonaplein 49 A , 2564 XS Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Personal Training
- Meer...
Start vanaf: € 5,00Solide Yoga
4.819 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Veenland 27 , 2291 NS Wateringen
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Massage
- Teilmassage
- Meer...
Start vanaf: € 30,00Justflow yoga
5.038 beoordelingen- Adres:
- 's-Gravendijkwal 66, 3014 EG Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
Start vanaf: € 9,00Yoga Coolhaven
4.927 beoordelingen- Adres:
- Coolhaven 104 A , 3024 AJ Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Crosstrainer
Start vanaf: € 66,00The Monkey Business
5.09 beoordelingen- Adres:
- Nieuwe Molstraat 18 , 2512 BK Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Boxen
- Fitness
- Meer...
Start vanaf: € 15,00Studio Vansi
4.822 beoordelingen2 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Scheveningseweg 72 , 2517 KX Den Haag
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Yoga für Schwangere
- Pränatal Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 11,50Essential Voorburg
4.723 beoordelingen- Adres:
- Rembrandtlaan 61 , 2271 GG Voorburg
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
Start vanaf: € 0,00Yoga Geeft Energie
4.829 beoordelingen- Adres:
- Tsjaikovskistraat 1 , 2901 HM Capelle aan den IJssel
- Aanbiedingen:
- Yoga
Start vanaf: € 7,00Double You
5.07 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Veilingweg 16A , 2678 LN De Lier
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Krafttraining
- Yoga für Schwangere
- Meer...
Start vanaf: € 10,00Bodhi yoga en mindfulness
4.911 beoordelingen- Adres:
- Goudsesingel 14, 3011 KA Rotterdam
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Pilates
- Events
- Meer...
Start vanaf: € 15,00