Yoga
Top studios voor Yoga in Achterveld
Bekijk groepslessen en trainingen, workshops en opleidingen voor yoga in Achterveld. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mrt
30za
Hatha-Vinyasa Flow yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Studio SoetraJordy neemt je mee in een fijne samenstelling van Vinyasa Yoga, adem- en flow (afhankelijk van de groep en de periode van het jaar). Je wordt uitgenodigd vloeiend te bewegen en te voelen wat er in je omgaat. Daarbij het besef van de schoonheid en wijsheid van je lichaam meer toe te laten. Er opent zich dan een andere dimensie voor je, waarbij een totale ontspanning waarneembaar is. Vanuit hier kan er ruimte komen voor een groter genieten, een creatieve impuls, nieuwe inspiratie, levenslust. Het is voedend om op een natuurlijke wijze samen te zijn: in stilte, in beweging en zo je eigen flow weer te ervaren! Na deze les voel je je stralend en thuis in je lichaam; een heerlijk relaxte zaterdag! *Doe mee met de pranayama/meditatie na de Vinyasa om je oefening helemaal compleet te maken!
- Adres:
- Appelmarkt 3, 3811 CT Amersfoort
- apr
1ma
Voorjaar Yin yoga
18:30 - 19:45 • 75 min
Studio SoetraWinter Yin Yoga met Eva van Zuiden De donkerte van de winter vraagt ons te vertragen en om tijd te nemen voor rust en reflectie. Zodat we straks, in het voorjaar, vol nieuwe ideeën en energie naar buiten kunnen treden. Niet altijd makkelijk om hier ruimte voor te maken in ons drukke bestaan. Kom daarom meedoen met de Winter Yin Yoga lessen die door Eva worden gegeven. Echt een cadeautje voor jezelf!
- Adres:
- Appelmarkt 3, 3811 CT Amersfoort
- apr
2di
Hatha Alignment Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Studio SoetraHet ‘in lijn brengen’ heeft niet alleen te maken met je lichaam. Alle vijf niveaus van jou als persoon werken hierin samen: het fysieke lichaam, het energielichaam, het mentale, intellectuele en het spirituele lichaam. Binnen Hatha Alignment maken we veel gebruik van props (hulpmiddelen), zoals blokken, riemen, dekens, de muur, stoelen en kussens. Hierdoor ben je beter in staat om je asana’s goed uit te lijnen. Op die manier versterk je je houding in het dagelijks leven en maak je je lichaam flexibeler. Zoals B.K.S. Iyengar zelf zei: breek de houding niet, maar breek de omgeving. Doe mee, focus en ontspan. Met kracht en zachtheid. Een les in Hatha Alignment duurt 75 minuten en is voor ieder niveau toegankelijk.
- Adres:
- Appelmarkt 3, 3811 CT Amersfoort
- apr
3wo
Hatha Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Studio SoetraHeerlijke Hatha yoga les van Eva. Beweeg, flow en voel je lijf!
- Adres:
- Appelmarkt 3, 3811 CT Amersfoort
- apr
3wo
Yoga & Ayurveda
19:00 - 20:00 • 60 min
Studio SoetraAyurveda is een meer dan 5.000 jaar oude holistische gezondheidsleer uit het oude India. Volgens Ayurveda is alles in de natuur – en dus ook ieder mens – een samenstelling van de vijf elementen: aarde, water, vuur, lucht en ruimte. Deze vijf elementen vormen samen de drie dosha’s: vata (lucht en ether), pitta (vuur en water) en kapha (aarde en water). De dosha’s zijn in jou aanwezig en daarnaast heeft elk seizoen een eigen dosha dat overheerst. In deze yogales gaan we van zachte beweging (yang) naar rustgevende (yin en restorative) houdingen. Een ontspannen ayurvedische yogales gebaseerd op het seizoen en de thema’s die bij de dosha’s passen. Denk aan thema's als verbinding, durven voelen, aarden/gronden, creativiteit en het vuurtje in jezelf aanwakkeren.
- Adres:
- Appelmarkt 3, 3811 CT Amersfoort
Venues
Waar ben je naar op zoek?
JoyStreet Sports
4.816 beoordelingen- Adres:
- Hessenweg 333 , 3791 PK Achterveld
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Fitness
- Pilates
- Meer...
Start vanaf: € 20,00Studio Soetra
5.04 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Appelmarkt 3 , 3811 CT Amersfoort
- Aanbiedingen:
- Yoga
- Meditation
- Thai-Yoga-Massage
- Meer...
Start vanaf: € 10,00