Yin Yoga
Top 3 studios voor Yin Yoga in Valkenswaard
Bekijk groepslessen en trainingen en video's voor yin yoga in Valkenswaard. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- mrt
29vr
Yin Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaYin Yoga De begrippen Yin en Yang komen voort uit verschilende disciplines van het Chinese Taoisme. Yin is het vrouwelijke aspect dat in alles aanwezig is. Yang het mannelijke aspect. Wanneer Yin en Yang in balans zijn, ben je gezond, veerkrachtig en weerbaar. Yin Yoga richt zich vooral op het vrouwelijke aspect, te weten: thuiskomen bij jezelf, in mildheid loslaten en overgeven aan hoe het nu is. We stimuleren de weefsels die dieper in het lichaam liggen, zoals spierfascia, botten, pezen en gewrichten. Door lang in een houding te verblijven en je te richten op ontspanning, kun je ze stimuleren. Ook richten we ons op de meridianen, energiebanen die door ons lichaam lopen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- mrt
29vr
YinYoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- mrt
29vr
Slow Hatha Yoga
11:00 - 12:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaSlow Hatha Yoga Speciaal voor mensen die willen of mogen vertragen. Rustige houdingen ondersteund door de adem. De houdingen worden op een bewuste, ontspannen en verantwoorde manier aangenomen. Het lichaam wordt waar nodig ondersteunt met kussen, deken of bankje. Ademwerk is in deze les een essentieel onderdeel om bewust in je lichaam weer thuis te mogen komen. De lessen worden afgesloten met een ontspanningsoefening liggend of korte zittende meditatie. Deze yogavorm is tevens geschikt voor mensen met blessures, een ziektegeschiedenis of voor mensen die zich af en toe een senior voelen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
2di
Slow Hatha Yoga
11:00 - 12:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaSlow Hatha Yoga Speciaal voor mensen die willen of mogen vertragen. Rustige houdingen ondersteund door de adem. De houdingen worden op een bewuste, ontspannen en verantwoorde manier aangenomen. Het lichaam wordt waar nodig ondersteunt met kussen, deken of bankje. Ademwerk is in deze les een essentieel onderdeel om bewust in je lichaam weer thuis te mogen komen. De lessen worden afgesloten met een ontspanningsoefening liggend of korte zittende meditatie. Deze yogavorm is tevens geschikt voor mensen met blessures, een ziektegeschiedenis of voor mensen die zich af en toe een senior voelen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
2di
Slow Hatha Yoga -online-
11:00 - 12:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaSlow Hatha Yoga Speciaal voor mensen die willen of mogen vertragen. Rustige houdingen ondersteund door de adem. De houdingen worden op een bewuste, ontspannen en verantwoorde manier aangenomen. Het lichaam wordt waar nodig ondersteunt met kussen, deken of bankje. Ademwerk is in deze les een essentieel onderdeel om bewust in je lichaam weer thuis te mogen komen. De lessen worden afgesloten met een ontspanningsoefening liggend of korte zittende meditatie. Deze yogavorm is tevens geschikt voor mensen met blessures, een ziektegeschiedenis of voor mensen die zich af en toe een senior voelen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
2di
YinYoga
20:00 - 21:15 • 75 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- apr
3wo
Yin Yoga
20:00 - 21:15 • 75 min
Mudita Academie & YogaYin Yoga De begrippen Yin en Yang komen voort uit verschilende disciplines van het Chinese Taoisme. Yin is het vrouwelijke aspect dat in alles aanwezig is. Yang het mannelijke aspect. Wanneer Yin en Yang in balans zijn, ben je gezond, veerkrachtig en weerbaar. Yin Yoga richt zich vooral op het vrouwelijke aspect, te weten: thuiskomen bij jezelf, in mildheid loslaten en overgeven aan hoe het nu is. We stimuleren de weefsels die dieper in het lichaam liggen, zoals spierfascia, botten, pezen en gewrichten. Door lang in een houding te verblijven en je te richten op ontspanning, kun je ze stimuleren. Ook richten we ons op de meridianen, energiebanen die door ons lichaam lopen.
- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611HB Eindhoven
- apr
4do
YinYoga
11:00 - 12:30 • 90 min
Bij RiesYin Yoga Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.
- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
Venues
Waar ben je naar op zoek?
Bij Ries
4.948 beoordelingen- Adres:
- Geenhovensedreef 30, 5552 BD Valkenswaard
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Mudita Academie & Yoga
4.929 beoordelingen- Adres:
- Willemstraat 15B, 5611 HB Eindhoven
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 16,00Pilates Premium Place
4.823 beoordelingen- Adres:
- Brouwer 1, 5521 DK Eersel
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Bodywork
- Meer...
Start vanaf: € 0,00