Yin Yoga
Top 7 studios voor Yin Yoga in Heemstede
Bekijk groepslessen en trainingen, cursussen en workshops voor yin yoga in Heemstede. Alle niveaus worden aangeboden, van beginners tot gevorderden. Boek eenvoudig online en deel met vrienden.
- apr
18do
YOGA MANNEN
15:00 - 16:15 • 75 min
StudioWP - Pilates & Yoga & Borstkanker Herstel PilatesDit is een besloten groep
- Adres:
- Wilhelminapark 28, 2012 KC Haarlem
- apr
20za
Yin
11:00 - 12:15 • 75 min
Yogaschool De Blauwe VlinderYin Yoga is een toegankelijke, zachte vorm van yoga die zich vooral richt op het activeren en stimuleren van het bindweefsel. De rustige zittende en liggende yogahoudingen zorgen voor het verminderen van stress en laten de energie weer stromen. Je voelt je na afloop heerlijk ontspannen en soepel. In de YIN NIDRA YOGA les wordt Yin Yoga gecombineerd met Yoga Nidra. We houden ontspannende houdingen voor langere tijd vast, zodat het lichaam spanning kan los laten. We eindigen met Yoga Nidra; dit is een geleide meditatie om jouw lichaam in een diepe staat van ontspanning te brengen. Om de gewrichten op een veilige, effectieve manier te stimuleren brengen we er in de Yin yoga lessen een zachte spanning op. We blijven 3 tot 5 minuten in elke houding. De houdingen doen we zittend of liggend. Yin yoga is een perfecte aanvulling voor alle actieve vormen van (yang) yoga en actieve sporten zoals krachttraining en hardlopen. Uit onderzoek is gebleken dat Yin yoga pijnklachten bij artrose sterk kan verminderen.
- Adres:
- Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
- apr
22ma
Yoga and Breathwork
09:00 - 10:00 • 60 min
AnaitaStart your monday with a relaxing yoga session combined with breathwork.
- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- apr
22ma
Yin Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Faraja Yoga & PilatesWat is Yin Yoga? Yin Yoga is een trage yogavorm waarbij je gedurende een langere tijd in de yoga houdingen blijft. Doordat je langer in de houding blijft kunnen je spieren echt gaan ontspannen en kan je de weerstand in je bindweefsel en gewrichten gaan loslaten. Tijdens de oefeningen zoek je naar rust in je hoofd. Je schakelt je gedachten uit zodat je echt kan focussen op de weerstand in je lichaam.
- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B, 2132 AZ Hoofddorp
- apr
22ma
Yin Yoga
18:45 - 20:00 • 75 min
Faraja Yoga & PilatesWat is Yin Yoga? Yin Yoga is een trage yogavorm waarbij je gedurende een langere tijd in de yoga houdingen blijft. Doordat je langer in de houding blijft kunnen je spieren echt gaan ontspannen en kan je de weerstand in je bindweefsel en gewrichten gaan loslaten. Tijdens de oefeningen zoek je naar rust in je hoofd. Je schakelt je gedachten uit zodat je echt kan focussen op de weerstand in je lichaam.
- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B, 2132 AZ Hoofddorp
- apr
23di
Yin yoga & Hypnotherapy
17:30 - 18:45 • 75 min
AnaitaThe relaxing and stress relief effect of yin yoga combined during this class with hypnotherapy in which our teacher Ayona will use guided relaxation techniques to elicit feelings of extreme relaxation, focus, and concentration helping you to achieve a heightened state of consciousness
- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- apr
23di
Slow Flow
18:00 - 19:00 • 60 min
Yoga Studio KokosDe slow flow is een wekelijks veranderende serie van houdingen waarin je mag vertragen om het lichaam te voelen zoals het is. De transitie van de ene houding naar de andere zal langzaam in elkaar overvloeien waarin er ruimte is om te onderzoeken. Zachtheid en intensiteit tegelijkertijd. De zachtere aard van deze les is geweldig voor beginners, maar is ook geweldig voor gevorderde die zin hebben om te vertragen en dieper in hun beoefening te duiken.
- Adres:
- Breestraat 95-2, 1941 EG Beverwijk
- apr
24wo
Yin Yoga
08:45 - 10:00 • 75 min
Faraja Yoga & PilatesWat is Yin Yoga? Yin Yoga is een trage yogavorm waarbij je gedurende een langere tijd in de yoga houdingen blijft. Doordat je langer in de houding blijft kunnen je spieren echt gaan ontspannen en kan je de weerstand in je bindweefsel en gewrichten gaan loslaten. Tijdens de oefeningen zoek je naar rust in je hoofd. Je schakelt je gedachten uit zodat je echt kan focussen op de weerstand in je lichaam.
- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B, 2132 AZ Hoofddorp
Yin Yoga per niveau
Venues
Waar ben je naar op zoek?
StudioWP - Pilates & Yoga & Borstkanker Herstel Pilates
4.96 beoordelingen1 Angebot für Neukund:innen- Adres:
- Wilhelminapark 28 , 2012 KC Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Hatha Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 16,50Anaita
4.86 beoordelingen- Adres:
- Hagestraat 13, 2011 CT Haarlem
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Zumba
- Meer...
Start vanaf: € 0,00Faraja Yoga & Pilates
4.823 beoordelingen3 Angebote für Neukund:innen- Adres:
- Nijverheidsstraat 3A+B , 2132 AZ Hoofddorp
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Yoga
- Aerial Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 17,50Yogaschool De Blauwe Vlinder
4.836 beoordelingen- Adres:
- Groenelaan 3 , 1942 ED Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 7,50YogaZentrum Nada
4.923 beoordelingen- Adres:
- Zuidermolenweg 7 , 1069 CE Amsterdam
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Qi Gong
- Meer...
Start vanaf: € 8,50Yoga Studio Kokos
4.967 beoordelingen- Adres:
- Breestraat 95 , 1941 EG Beverwijk
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Meer...
Start vanaf: € 5,00Yoga Studio Lisse
4.718 beoordelingen- Adres:
- Haven 2B , 2161 HK Lisse
- Aanbiedingen:
- Yin Yoga
- Pilates
- Yoga
- Meer...
Start vanaf: € 15,00