Top 3 studios voor Personal Training in Wezep

Reguliere Training met maximaal 6 deelnemers

Adres:

Meidoornpassage 17, 8091 KS Wezep

Circuit training is de meest gegeven training in ons lesrooster. Tijdens deze afwisselende trainingen komen alle spiergroepen aan bod door het focussen op verschillende aspecten zoals: ⚫ kracht ⚫ lenigheid ⚫ coördinatie ⚫ snelheid ⚫ core-oefeningen ⚫ uithoudingsvermogen Tijdens circuittraining voer je diverse oefeningen achter elkaar uit, met korte rustpauzes tussen de oefeningen. Onze trainers bedenken elke keer weer andere trainingen met verschillende functionele materialen: elastieken, steps, halters, kettlebells, slamballs, dumbells, TRX'en, speedladders en nog veel meer om je lichaam optimaal te prikkelen, zodat je snel progressie (resultaat) boekt! De groepslessen zijn bedoeld voor mensen die: 🌱 houden van afwisseling en uitdaging 🌱 op eigen tempo en intensiteit willen trainen. 🌱 graag algeheel fit willen worden

Adres:

Brandstraat 2a, 8181 GD Heerde

Reguliere Training met maximaal 6 deelnemers

Adres:

Meidoornpassage 17, 8091 KS Wezep

Reguliere Training met maximaal 6 deelnemers

Adres:

Meidoornpassage 17, 8091 KS Wezep

Circuit training is de meest gegeven training in ons lesrooster. Tijdens deze afwisselende trainingen komen alle spiergroepen aan bod door het focussen op verschillende aspecten zoals: ⚫ kracht ⚫ lenigheid ⚫ coördinatie ⚫ snelheid ⚫ core-oefeningen ⚫ uithoudingsvermogen Tijdens circuittraining voer je diverse oefeningen achter elkaar uit, met korte rustpauzes tussen de oefeningen. Onze trainers bedenken elke keer weer andere trainingen met verschillende functionele materialen: elastieken, steps, halters, kettlebells, slamballs, dumbells, TRX'en, speedladders en nog veel meer om je lichaam optimaal te prikkelen, zodat je snel progressie (resultaat) boekt! De groepslessen zijn bedoeld voor mensen die: 🌱 houden van afwisseling en uitdaging 🌱 op eigen tempo en intensiteit willen trainen. 🌱 graag algeheel fit willen worden

Adres:

Brandstraat 2a, 8181 GD Heerde

Reguliere Training met maximaal 6 deelnemers

Adres:

Meidoornpassage 17, 8091 KS Wezep

Met ga je veelal aan de slag met de bokshandschoenen aan. Het is een training waarbij de hartslag lekker omhoog gaat. Je maakt gebruik van de bokszakken en soms doe je oefeningen op de bokshandschoenen van de ander. Er zal geen daadwerkelijk fysiek contact zijn. Het is een leuke, intensieve training waarbij je lekker je eigen grenzen kan verleggen!

Adres:

Brandstraat 2a, 8181 GD Heerde

Een heerlijke buitentraining in de nabijheid van de studio. Een training gericht op een stukje kracht maar waarbij ook de conditie zal worden aangesproken.

Adres:

Brandstraat 2a, 8181 GD Heerde