Top studios voor Personal Training in Wellerlooi

Een op een training onder begeleiding van een Personal Trainer

Adres:

Houthuizerweg 3, 5973 RE Lottum

Functional Training; 45-60 minute interval training. een trainingsvorm die gebruik maakt van complexe oefeningen om de kwaliteit van je bewegingen te verbeteren en blessures te voorkomen. De kern van functional training is de verbetering van je stabiliteit en -coördinatie als basis voor blessurevrije kracht- en cardiotraining. Je traint met verschillende trainings materialen en je eigen lichaamsgewicht, zodat je de inter- en intramusculaire coördinatie traint. In deze groep ontvang je maximale persoonlijke aandacht, omdat je in een kleine groep traint. Wat betekent functional? Functional betekent in de letterlijke zin “het vervullen van een functie” en verwijst in de context van training naar de prestaties van je spieren en je centrale zenuwstelsel. Veel plezier en trainze!

Adres:

Ericaplein 50, 5971 GC Grubbenvorst

Een op een training onder begeleiding van een Personal Trainer

Adres:

Ericaplein 50, 5971 GC Grubbenvorst

Functional Training; 45-60 minute interval training. een trainingsvorm die gebruik maakt van complexe oefeningen om de kwaliteit van je bewegingen te verbeteren en blessures te voorkomen. De kern van functional training is de verbetering van je stabiliteit en -coördinatie als basis voor blessurevrije kracht- en cardiotraining. Je traint met verschillende trainings materialen en je eigen lichaamsgewicht, zodat je de inter- en intramusculaire coördinatie traint. In deze groep ontvang je maximale persoonlijke aandacht, omdat je in een kleine groep traint. Wat betekent functional? Functional betekent in de letterlijke zin “het vervullen van een functie” en verwijst in de context van training naar de prestaties van je spieren en je centrale zenuwstelsel. Veel plezier en trainze!

Adres:

Ericaplein 50, 5971 GC Grubbenvorst

Functional Training; 45-60 minute interval training. een trainingsvorm die gebruik maakt van complexe oefeningen om de kwaliteit van je bewegingen te verbeteren en blessures te voorkomen. De kern van functional training is de verbetering van je stabiliteit en -coördinatie als basis voor blessurevrije kracht- en cardiotraining. Je traint met verschillende trainings materialen en je eigen lichaamsgewicht, zodat je de inter- en intramusculaire coördinatie traint. In deze groep ontvang je maximale persoonlijke aandacht, omdat je in een kleine groep traint. Wat betekent functional? Functional betekent in de letterlijke zin “het vervullen van een functie” en verwijst in de context van training naar de prestaties van je spieren en je centrale zenuwstelsel. Veel plezier en trainze!

Adres:

Ericaplein 50, 5971 GC Grubbenvorst