Top 4 studios voor Bootcamp in Sint-Oedenrode

De Bootcamp training van The Running Ant is een intensieve vorm van fitness waarbij je alle aspecten van training combineert met elkaar. Door in een groot circuitvorm zowel oefeningen voor het boven- als onderlichaam te trainen, krijg je in een uur tijd een full body workout. De Bootcamp training van The Running Ant is geschikt voor elk niveau!

Adres:

Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven

Een small-group training is een buiten-fitnesstraining en bestaat altijd uit de onderdelen: warming up, core activatie, balans, plyometrische training, snelheid, behendigheid, reactievermogen, kracht en cooling down. Een goede techniek/uitvoering van de oefeningen staat voorop en daar zal veel op gecoacht worden. De training is gebaseerd op alle handelingen en bewegingen die we in ons dagelijks leven uitvoeren. Daarnaast is het belangrijk voor blessure preventie. De small-group trainingen worden gegeven volgens de speciale methode van NASM (wetenschappelijk bewezen). We werken met groepen van minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.

Adres:

Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven

De Bootcamp training van The Running Ant is een intensieve vorm van fitness waarbij je alle aspecten van training combineert met elkaar. Door in een groot circuitvorm zowel oefeningen voor het boven- als onderlichaam te trainen, krijg je in een uur tijd een full body workout. De Bootcamp training van The Running Ant is geschikt voor elk niveau!

Adres:

Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven

Deze groepsles bootcamp zorgt ervoor dat jij uitgedaagd wordt. De training is een mix van full body workout en kickboksen. Tijdens de bootcamp combineren we verschillende oefeningen om jouw kracht en uithoudingsvermogen te trainen. Het onderdeel kickboksen is perfect om je conditiie te testen. In een hoog tempo worden stoot- en traptechnieken uitgevoerd. Gedurende de training werk je samen met anderen. Het voordeel van een groepsles is natuurlijk dat het gezellig is om samen te sporten. Deze mix van bootcamp en kickboksen is top om lekker veel calorieën te verbranden. Deze bootcamp mag je dus niet missen! Reserveer snel je plek. :)

Adres:

Westerparklaan 2, 5223 's-Hertogenbosch

Een small-group training is een buiten-fitnesstraining en bestaat altijd uit de onderdelen: warming up, core activatie, balans, plyometrische training, snelheid, behendigheid, reactievermogen, kracht en cooling down. Een goede techniek/uitvoering van de oefeningen staat voorop en daar zal veel op gecoacht worden. De training is gebaseerd op alle handelingen en bewegingen die we in ons dagelijks leven uitvoeren. Daarnaast is het belangrijk voor blessure preventie. De small-group trainingen worden gegeven volgens de speciale methode van NASM (wetenschappelijk bewezen). We werken met groepen van minimaal 3 personen en maximaal 6 personen.

Adres:

Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven

De Bootcamp training van The Running Ant is een intensieve vorm van fitness waarbij je alle aspecten van training combineert met elkaar. Door in een groot circuitvorm zowel oefeningen voor het boven- als onderlichaam te trainen, krijg je in een uur tijd een full body workout. De Bootcamp training van The Running Ant is geschikt voor elk niveau!

Adres:

Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven

Deze groepsles bootcamp zorgt ervoor dat jij uitgedaagd wordt. De training is een mix van full body workout en kickboksen. Tijdens de bootcamp combineren we verschillende oefeningen om jouw kracht en uithoudingsvermogen te trainen. Het onderdeel kickboksen is perfect om je conditiie te testen. In een hoog tempo worden stoot- en traptechnieken uitgevoerd. Gedurende de training werk je samen met anderen. Het voordeel van een groepsles is natuurlijk dat het gezellig is om samen te sporten. Deze mix van bootcamp en kickboksen is top om lekker veel calorieën te verbranden. Deze bootcamp mag je dus niet missen! Reserveer snel je plek. :)

Adres:

Vijverlaan 225, 5223 's-Hertogenbosch

De Bootcamp training van The Running Ant is een intensieve vorm van fitness waarbij je alle aspecten van training combineert met elkaar. Door in een groot circuitvorm zowel oefeningen voor het boven- als onderlichaam te trainen, krijg je in een uur tijd een full body workout. De Bootcamp training van The Running Ant is geschikt voor elk niveau!

Adres:

Planetenlaan 1a, 5632 DG Eindhoven