Top 5 studios voor Bootcamp in Lisse

Bootcamp is een intensieve fysieke training in de natuur en is bedoeld om je conditie te verbeteren, je krachtiger te maken, om je meer energie te geven en strakker te laten worden. Een trainingssessie bestaat uit loop-, interval- en krachttraining en duurt ongeveer een uur. De kracht oefeningen worden voornamelijk met het eigen lichaamsgewicht uitgevoerd. Onder begeleiding van een trainer ga je in een groep aan de slag, maar wordt er individueel rekening gehouden met wat jij aan kan.

Adres:

Houtlaan 100, 2334 CL Leiden

Tijdens de bootcamptrainingen in het 'Leidse Hout' gaan we je overladen met goede energie en aan de slag met je conditie, kracht en lenigheid op een uitdagende en gevarieerde manier! Met diverse trainers en veel uitwijkmogelijkheden om te trainen is iedere training weer anders.

Adres:

Houtlaan 100, 2334 CL Leiden

Een complete training waarbij de nadruk ligt op je buik, billen en benen; zoals vrouwen dat graag willen én borst, buik en benen, zoals mannen dat graag willen. Dit is een gemengde groep. De trainingen vinden plaats bij de Toolenburger Plas in Hoofddorp.

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

Buiten sporten op jouw niveau! Met gebruik van eigen lichaamsgewicht, battleropes, kettlebells en meer. Iedereen gaat tot zijn grens.

Adres:

Duinlustweg 22, 2051AB Overveen

BBB Small Group Training (BBB SGT) - Je traint in een kleine groep, de begeleiding is zeer intensief en het trainingseffect vele malen groter. Dat samen met de groepsdynamiek zal ervoor zorgen dat je makkelijker, sneller en met veel plezier jouw doel zal bereiken. Met maximaal 5 andere personen werk je zeer efficiënt aan jouw persoonlijke doel.

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

BBB Small Group Training (BBB SGT) - Je traint in een kleine groep, de begeleiding is zeer intensief en het trainingseffect vele malen groter. Dat samen met de groepsdynamiek zal ervoor zorgen dat je makkelijker, sneller en met veel plezier jouw doel zal bereiken. Met maximaal 5 andere personen werk je zeer efficiënt aan jouw persoonlijke doel.

Adres:

Goudplaat 17, 2134 WK Hoofddorp

Een complete training waarbij de nadruk ligt op je buik, billen en benen; zoals vrouwen dat graag willen én borst, buik en benen, zoals mannen dat graag willen. Dit is een gemengde groep. De trainingen vinden plaats bij de Toolenburger Plas in Hoofddorp.

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

BBB Small Group Training (BBB SGT) - Je traint in een kleine groep, de begeleiding is zeer intensief en het trainingseffect vele malen groter. Dat samen met de groepsdynamiek zal ervoor zorgen dat je makkelijker, sneller en met veel plezier jouw doel zal bereiken. Met maximaal 5 andere personen werk je zeer efficiënt aan jouw persoonlijke doel.

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp