Top 13 studios voor Bootcamp in Amstelveen

Met z’n allen ga je er helemaal voor! In een gevarieerde groep ervaar je samen hoe een boost écht voelt! Cardio, kracht, HIIT (High Intensity Interval Training), coördinatie, flexibiliteit en techniek; het komt allemaal aan bod. Ervaar het voldane gevoel van een fris en leeg hoofd na een pittige work-out!

Adres:

Park Frankendael Kamerlingh Onneslaan 0, 1097 DE Amsterdam

Je traint in een kleine groep van maximaal 8 personen, onder begeleiding van een personal trainer. We bieden steeds afwisselende trainingen aan voor het hele lichaam waarbij je gebruikmaakt van materialen zoals kettlebells, dumbbells, ballen, elastieken, enzovoort. Deze trainingen zijn bedoeld om je algehele kracht, conditie en mobiliteit te verbeteren. Dankzij intensieve begeleiding en groepsdynamiek werk je zeer doeltreffend aan je persoonlijke doelen op jouw niveau!

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

Een complete training waarbij de nadruk ligt op je buik, billen en benen; zoals vrouwen dat graag willen én borst, buik en benen, zoals mannen dat graag willen. Dit is een gemengde groep. De trainingen vinden plaats bij de Toolenburger Plas in Hoofddorp.

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

Kick Ass Bootcamp voor tieners van 12-17 jaar We bieden een bootcamptraining aan speciaal voor tieners waarbij we conditie, spierkracht, motoriek en flexibiliteit aanpakken. Het belangrijkste is uiteraard om veel lol te hebben, maar daarnaast dagen we je uit in de vorm van wedstrijden, teamwork en individuele drills, uiteraard onder begeleiding van een toffe trainer-coach. We beginnen met één trainingsmoment op het rooster als try-out. We trainen met maximaal 16 personen. We verzamelen 5 minuten voor aanvang en drinken en snacken daarna nog wat, uiteraard gezond! Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus meld je nu snel aan via http://bbbbootcamp.nl/shop. Het lidmaatschap is per maand opzegbaar. 1 keer per week €29,95 of 2 keer per week €39,95 per maand. Een proeftraining is ook mogelijk! Meld je aan in de agenda: http://bbbbootcamp.nl/agenda/. Shall we Kick Ass?

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

Je traint in een kleine groep van maximaal 8 personen, onder begeleiding van een personal trainer. We bieden steeds afwisselende trainingen aan voor het hele lichaam waarbij je gebruikmaakt van materialen zoals kettlebells, dumbbells, ballen, elastieken, enzovoort. Deze trainingen zijn bedoeld om je algehele kracht, conditie en mobiliteit te verbeteren. Dankzij intensieve begeleiding en groepsdynamiek werk je zeer doeltreffend aan je persoonlijke doelen op jouw niveau!

Adres:

IJweg 1270, 2133MJ Hoofddorp

- Krachttraining - Core strength - HITT (high intensity interval training) - Circuittraining - Sport en spel - Open gym - BBB (billen, benen, buik) - Bokstraining

Adres:

Willinklaan 4, 1067 SL Amsterdam

De Static-Bootcamp is een training voor ieder niveau. Bij deze full-body workout blijven wij op locatie en train je alle spiergroepen. Tijdens de training werk je aan je houding en techniek. De focus in de Bootcamp ligt op het verbeteren van kracht en conditie. Door de vaste onderdelen van de training behaal is dit ideaal voor de mensen die minder van hardlopen houden.

Adres:

H.M. Kraaijvanger-Straat Brug, 1064 GW Amsterdam

De Static-Bootcamp is een training voor ieder niveau. Bij deze full-body workout blijven wij op locatie en train je alle spiergroepen. Tijdens de training werk je aan je houding en techniek. De focus in de Bootcamp ligt op het verbeteren van kracht en conditie. Door de vaste onderdelen van de training behaal is dit ideaal voor de mensen die minder van hardlopen houden.

Adres:

H.M. Kraaijvanger-Straat Brug, 1064 GW Amsterdam