NEW YEAR RESET: Yin yoga XL + massage

Yoga

Workshop

@ NovaStrada

Geef 2022 een goede start met deze heerlijke lange les waar je wordt ondergedompeld in de yin yoga met liefdevolle aanrakingen. Echt een cadeautje voor jezelf fysiek en mentaal!

Yoga massage is gebaseerd op de gedachte dat lichaam en geest een geheel zijn. Lichamelijke klachten kunnen ontstaan door emoties en stress en vice versa. Yoga massage laat de energie weer door het lichaam stromen. De yoga strekkingen maken de spieren en gewrichten soepel en sterk, brengen energiebanen beter in balans, werken aardend en geeft en gevoel van innerlijke rust en meer ruimte in het lichaam. Het activeert de bloedsomloop en het lymfesysteem en verbeterd de algehele vitaliteit.

Ter afsluiting krijg je een heerlijke biologische wintersoep met broodjes en kruidenboter. Als je de dynamische les van Lisa voorafgaande aan de workshop boekt dan heb je een Mini-retraite Yogaochtend !

Wil je 2022 lekker ontspannen en vol energie in gaan? Geef je dan nu op er zijn nog een paar plaatsen beschikbaar!

Datum

Dienstag, 1. Februar 2022

Uhrzeit

11:00 - 13:00

(120 min)

Ort

Vlasveen 34, 9301 PT Roden

Lehrer:in

Lisa Schuur

Über

Tijdens mijn eerste echte yogaretraite in Thailand in 2006 werd mijn passie voor yoga geboren. Sindsdien volgden er lessen, workshops en retraites in binnen-en buitenland. Op Bali heb ik een Yoga Teacher Training (RYT-200) gevolgd en ben ik een geregistreerde yoga docent bij de Yoga Alliance. Daarnaast heb ik de 3-jarige yogaopleiding bij Ron van der Post afgerond. In de yoga ben je nooit uitgeleerd, het blijft altijd enorm interessant en er is altijd meer verdieping mogelijk. Nog steeds volg ik regelmatige workshops, lessen en ga ik naar retraites om verdieping te blijven zoeken. Mijn lessen zijn actief, uitdagend en dynamisch. Ik zal je laten voelen dat je fysiek meer kan dan je denkt, waardoor je uiteindelijk ook merkt dat dit effect heeft op het mentale aspect. Je wordt sterker fysiek en mentaal!

Anbieterinfos

NovaStrada

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Je kan tot 1 week voor aanvang van de workshop kosteloos annuleren. Hierna vervalt de inleg. Mocht er toch iets tussenkomen dan kan je de workshop eventueel overdragen aan iemand anders.