Aerial Yoga XL December Workshop

Feestelijke workshop Aerial Yoga!

Op zaterdag 11 december neemt Renske je mee in het doek. In deze 2 uur durende workshop maak je uitgebreid kennis met deze bijzondere yogavorm. In het eerste deel hangt het doek op heuphoogte zodat er extra veel uitdaging en verdieping in de houdingen is. Daarna verlagen we het doek tot vlak boven de grond voor meer ontspanning en ondersteuning. We sluiten af met een heerlijk lange savasana in je eigen cocon. Vlieg jij met ons mee?

Over Renske:

Al ruim 12 jaar staat Renske op de yogamat. Ze geeft les in meerdere stijlen: Hatha, zwangerschapsyoga, yoga Nidra en Aerial yoga. 'De afwisseling daarin vind ik heerlijk. Na mijn burn out heb ik veel verschillende dingen geprobeerd om te helpen bij mijn herstel, van acupunctuur tot shiatsu en tai chi.

Met yoga kwam de klik en die voel ik nog steeds, elke dag als ik op de mat stap. Yoga doesn't make my life beter, it makes me better at life'

Groetjes, Renske