Breathwork Session

De focus ligt op het verbonden ademhalen, waarmee we de deur openen naar zelfliefde, zelfheling en creatieve flow. Je wordt je bewust van eventuele blokkades in jouw systeem en leert deze toe te staan door in zachtheid te blijven ademen. Door in een groep (cirkel) te ademen kun je meeliften met de energie die we samen creëren.

Ontdek wat ademwerk voor jou kan doen in deze diepgaande sessie. Geen ervaring vereist, alleen een nieuwsgierige en open mind.

I.v.m. corona-maatregelen vragen we je om bij binnenkomst en tussendoor je handen te desinfecteren, voldoende afstand te houden en je eigen yogamat en props mee te nemen.