Microdose, Yoga & Cacao ceremonie 13-05-2023

Het magische pad naar meer bewustzijn

Een ceremonie om je mind, hart en lichaam te verbinden 

Tijdens deze intieme ceremonie voor maximaal 10 personen combineren we een lange ontspannende Hatha Yogasessie met een microdosis psilocybine en ceremoniële cacao. De combinatie van deze drie krachtige 'medicins' ondersteunen je om dieper met jezelf te verbinden, je yoga practice te verdiepen, je hart te openen en je lichtje voluit te laten schijnen.

Over microdosingMicrodosing is een zeer veilige manier om lichaam en geest te ondersteunen om oude patronen los te laten, ons op een dieper niveau opnieuw met onszelf te verbinden en nieuwe, gezondere gewoonten te creëren. Psilocybine (het actieve molecuul in de magic cacao bonbons) wordt al duizenden jaren gebruikt voor spirituele groei in inheemse tradities. Wanneer we een microdosis nemen, is het niet de bedoeling om te 'trippen', omdat het effect van de microdosis nauwelijks merkbaar is voor de bewuste geest. Integendeel, de microdosis helpt ons om net iets dieper in onszelf te duiken en ondersteunt de integratie van onze innerlijke wijsheid in ons dagelijks leven.

Over cacaoCacao wordt ook al duizenden jaren door inheemse volkeren gebruikt als een heilig medicijn en wordt "het voedsel van de goden" genoemd. Cacao is een zacht maar toch krachtig medicijn wat je de mogelijkheid geeft om je hart te openen en healing te vinden op verschillende niveaus. De actieve ingrediënten van cacao werken sterk op het hart chakra, brengen ons terug naar een natuurlijke staat van voelen, uit het hoofd, en verbind ons intuïtief met moeder aarde. Je kan een hoge mate van blijdschap voelen en een verhoogde gevoeligheid van de zintuigen. Rauwe cacao bevat een sterke dosis mineralen en voedingsstoffen die helpen het lichaam te helen, de nieren en lever te ontgiften, stress te verminderen en versterkt op natuurlijke wijze de afgifte van gelukshormonen. Cacao is een zeer subtiele maar krachtige medicijnplant en werkt prachtig samen met psilocybine, waardoor het geestverruimende effect wordt versterkt.

Over Hatha YogaTraditionele Hatha Yoga is een eeuwenoude Tantra techniek om het lichaam zacht en bewust te maken zodat je jezelf in totaliteit kunt voelen en omarmen. Precies zoals het is van moment tot moment. In deze speciale yogales werken we met verschillende disciplines zoals ademhaling, meditatie en yoga. 

Inhoud van de workshopIn een veilige en comfortabele setting starten we samen in een cirkel. We maken kennis met elkaar en delen onze persoonlijke intenties voor het ritueel. Vervolgens nemen we de home-made magic cacao bonbon met daarin een microdosis (MD) en gaan dan een begeleide meditatie in. Vanuit de stilte brengen we het lichaam zacht en vloeiend in beweging. De gewrichten worden warm en soepel en de adem geactiveerd. Hierdoor kun je dieper en intenser te werk gaan en het effect van de asana’s op fysiek, mentaal en emotioneel vlak waarnemen. Precies zoals het is. Zonder oordeel, zonder mening, zonder ambities. Dat is de uitnodiging. Jij bepaalt zelf de intensiteit van je reis. We sluiten af in een kring. Dan is er gelegenheid voor wie wil om ervaring te delen. Je vertrekt met een fris gemoed, stevig verankerd in jouw lijf.  

Wat leer jeJe maakt kennis of verdiept jouw ervaring met de combinatie van cacao + md + yoga en wat dat voor jou kan betekenen onder begeleiding van een ervaren docent.

Je leert te ontspannen en het lichaam te openen middels ademwerk, klassieke yoga houdingen en visualisatie, waardoor je meer flow in je yogabeoefening kunt ervaren.

De flow maakt het vervolgens mogelijk om naast de aangename ook de onaangename sensaties die zich in je hart, mind en lichaam afspelen zonder oordeel waar te nemen.

Deze workshop is voor mensen die: 

• Spanning en weerstand ervaren en op zoek zijn naar ontspanning en zachtheid.
• Meer flow willen ervaren op de mat en in het dagelijks leven.
• Verdieping zoeken van hun eigen yoga-beoefening.
• Veel tijd alleen spenderen en behoefte hebben aan een gedragen ervaring waarin ze zich verbonden voelen en hun eigen unieke zelf kunnen zijn.
• In een intieme setting (maximaal 10 personen) kennis willen maken met de combinatie van md, cacao en yoga.
• Soms een kloof tussen hoofd, hart en handelen ervaren.

Contra-indicaties
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven wordt afgeraden psychedelica te gebruiken.

Psychische stoornissen zoals borderline, schizofrenie, paranoia en psychosen zijn zeer sterke contra-indicaties.

Als je last hebt van een angststoornis wordt het afgeraden om te microdosen, omdat het de angst kan versterken.

Als je cardiovasculaire problemen hebt wordt microdosen afgeraden.

Als je medicijnen gebruikt zoals Tramadol, lithium, antidepressiva, antipsychotica en bloeddrukmedicatie wordt het ook afgeraden.

Heb je vragen over contra-indicaties? Neem dan contact met ons op via info@yogaschoolnoord.nl.