Online Fundamentals 1 - Restorative Yoga & Meditation Teacher Training
Ausbildung
Training
@ Yogasite
Level
Alle Levels
The best way to understand something is to live it. That’s why Veda Ela’s Restorative Yoga is more than just a teacher training course. It’s a Life Training that uses the language of yoga and other disciplines to take participants on a journey of Self-inquiry and Self-discovery.
This Restorative Yoga and Meditation Teacher Training consists of 100 hours divided into 4 modules (or Fundamentals). Language Englisch.
You follow each separate fundamental (22.5 hours) with pre-recorded material independently. The fundamentals will be completed via a livestream session (2.5 hours) on Sunday with Ela. You can follow the livestream session at Yogasite or at home. Fundamentals 1 entails: ● Introduction to Restorative yoga ; ● The use of “props” in Restorative Yoga and its modifications ; ● Breathing exercises in Restorative Yoga; ● Mindfulness the meaning of letting go during the Restorative Yoga poses ; ● Meditations and Meditation techniques ; ● The benefits of meditation.
Mandatory reading ● “The Yoga Sutras of Patanjali - Translation and Commentary by Sri Swami Satchi- dananda” ● “Relax & Renew: Restful Yoga for Stressful Times” by Judith Hanson Lasater ● “The Orange Book” by Osho ● “Meditations from the Mat: Daily Reflections on the Path of Yoga” by Rolf Gates & Katrina Kenison
A certification is given after fully completing each Fundamental.
Important information: Please know that the Fundamentals need to be followed in order, so you need to complete Fundamentals 1 before you can start Fundamentals 2, and so on.
Overzicht kosten: Deelname aan alle 4 Fundamentals incl. de online workshop 'the power of gentleness' - Early Bird tot 28 maart € 1.633,50 Incl. 21% BTW. - Vanaf 29 maart € 1.815,- incl. 21% BTW.
Per Fundamental betaal je € 477,95,- incl. 21% BTW.
Datum
Sonntag, 10. April 2022
Uhrzeit
15:00 - 17:30
(150 min)
Room
Love & Laughter
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Veda Ela
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Stornierungsbedingungen
Online Fundamentals 1 - Restorative Yoga & Meditation Teacher Training
Datum
Sonntag, 10. April 2022
Uhrzeit
15:00 - 17:30
(150 min)
Veda Ela
Trainer:in