Home Yoga Retreat - lente editie

De lente is een periode waarin we meer van binnen naar buiten keren. Hoe zorg je ervoor dat je deze overgang bewust maakt en niet wordt overladen met prikkels van buitenaf? Kies bewust voor je eigen rustmomenten, met aandacht voor beweging, ontspanning en gezond eten. Wees welkom en doe mee met de Yoga Home Retreat op zaterdag 29 mei 2021.

Creëer thuis een comfortabele plek om een dag lang volledig tot rust te komen en op te laden met meerdere yogalessen, meditaties en recepten voor een gezond ontbijt, lunch en diner voor je eigen Yoga Home Retreat.

Voorafgaand aan de Yoga Home Retreat ontvang je een pakket met een dagprogramma, audio- en video opnames van meditatie- en yogaoefeningen, een reflectieoefening en gezonde recepten voor jouw maaltijden op die dag. Tijdens de Yoga Home Retreat zelf wisselen we af tussen online live yogalessen en eigen momenten van oefeningen en ontspanning. Alle oefeningen en lessen zijn zo opgezet dat ze je dagritme maximaal ondersteunen met bijvoorbeeld specifieke yoga oefeningen ter bevordering van je spijsvertering na de lunch, en een ontspannende avondmeditatie voor het slapen.

Door de diepe ontspanning, reflectie, en de yoga- en meditatieoefeningen, ervaar je na deze dag hopelijk meer rust en heb je een beter inzicht en meer tools om waardevol richting te geven aan je dagelijkse leven.

Programma

• Voor 09.30 uur: Ontbijt en ochtendmeditatie
• 09.30 uur: Yoga (live)
• 11.00 uur: Reflectieoefening
• 12.00 uur: Lunch
• 13.00 uur: After-lunch yoga
• 13.30 uur: Vrije tijd
• 16.00 uur: Yoga (live)
• 18.00 uur: Koken en diner
• Na 20.00 uur: Avondmeditatie

Aanmelden

Na bevestiging van je inschrijving ontvang je een week voor aanvang het dagprogramma, de recepten, en tips om je Yoga Home Retreat zo ontspannen mogelijk te laten verlopen.

Over

Deze online yogaretraite wordt georganiseerd door yogadocente en yogatherapeut Sabine Geers. Sabine is yogadocente bij verschillende yogastudio’s en organisaties in Amsterdam en omstreken, en heeft haar eigen yoga therapie praktijk.

Locatie

Online – op je eigen gekozen locatie. Thuis of waar dan ook.

ALGEMENE VOORWAARDEN

Arrangementovereenkomst - De persoon die inschrijft voor de Yoga Home Retreat, verbindt daarmee zichzelf aan de onderstaande voorwaarden.

Aanmelding, inschrijving en betaling - Aanmelding voor een arrangement geschiedt door het boeken (digitaal) van de retreat en het voldoen van de betaling van de gespecificeerde arrangementssom. YogaZenter bevestigt deze aanmelding en betaling vervolgens schriftelijk per email. - De inschrijving is definitief na ontvangst van de betaling. - De inschrijving vervalt als niet tijdig aan de betalingsverplichting wordt voldaan. - Inschrijvingen worden in behandeling genomen op volgorde van de binnenkomst van de betaling.

Annulering door inschrijver - Bij annulering van de inschrijving tot 30 dagen voor aanvang van het arrangement is de inschrijver 20% van de arrangementssom verschuldigd. Er vindt geen restitutie plaats. De inschrijving is wel overdraagbaar op een ander middels het versturen van een email naar info@yogazenter.nl. - Van 30 tot 15 dagen voor aanvang van het arrangement is de inschrijver 50% van de arrangementssom verschuldigd. - Bij annulering binnen 15 dagen voor aanvang van het arrangement is de inschrijver 100% van de arrangementssom verschuldigd. - Tussentijdse absentie of beëindiging van het arrangement door de inschrijver geeft geen recht op enige restitutie. YogaZenter adviseert de inschrijver een eigen annuleringsverzekering af te sluiten.

Doorgang / annulering - Het arrangement vindt doorgang onder voorbehoud van voldoende deelname. Het minimum aantal deelnemers voor de Yoga Home Retreat is 5 deelnemers. - In geval van annulering door YogaZenter zal dit uiterlijk 7 dagen voor aanvang van het arrangement worden gecommuniceerd per email aan de inschrijvers. - In geval van annulering door YogaZenter zal het betaalde bedrag binnen drie dagen na de communicatie hiervan worden terugbetaald aan de inschrijvers.

Verantwoordelijkheid en aansprakelijkheid - YogaZenter is aansprakelijk voor de goede uitvoering van het op de website omschreven arrangement. - Elke deelnemer is verantwoordelijk en aansprakelijk voor zijn/haar handelingen tijdens de activiteiten en het verblijf gedurende het arrangement van YogaZenter. - YogaZenter sluit iedere vorm van aansprakelijkheid uit voor schade, ongevallen of diefstal van eigendommen tijdens of volgend op het arrangement. - YogaZenter is niet aansprakelijk voor medische en/of psychische klachten en/of gevolgen ontstaan tijdens of na deelname aan de activiteiten tijdens het arrangement. YogaZenter kan niet aansprakelijk gesteld worden voor materiële, lichamelijke of geestelijk schade.

Huishoudelijk reglement - Gedurende het arrangement kan een huishoudelijk reglement van toepassing zijn waar de deelnemer zich aan dient te houden. Dit huishoudelijk reglement zal niet afwijken van de normale en gebruikelijke omgang- en fatsoensnormen.

Klachten - Indien de deelnemer een klacht heeft over de uitvoering van de overeenkomst, dient de deelnemer dit onmiddellijk te melden aan de organisator zodat een passende oplossing gezocht kan worden. - Indien de deelnemer de geboden oplossing voor de klacht onvoldoende vindt, dient de deelnemer dit onmiddellijk kenbaar te maken en dit binnen een week na de geboden oplossing schriftelijk te melden aan YogaZenter. Indien de klacht ter plekke niet wordt gemeld en niet tijdig schriftelijk wordt ingediend, wordt de klacht niet in behandeling genomen en bestaat er geen recht op een eventuele schadevergoeding.

Door aanmelding verklaart de inschrijver zich akkoord met bovenstaande