Ashtanga Yoga voor beginners & Wellness | 8 weken programma Oktober | Valkenburg

Yoga voor lichaam & geest

Thermae 2000 biedt in samenwerking met Yogaplace wekelijks yogalessen aan in de energetische piramide bovenop de Cauberg. Met ons mini abonnement volgt u 8 weken lang een yogales van een Yogaplace docent, en mag je van 17.00-22.00u gebruikmaken van alle spa- en wellnessfaciliteiten bij Thermae 2000. Wellicht eerst gebruik maken van het restaurant, dan de yoga sessie en vervolgens de sauna faciliteiten. Op deze manier ervaart u de fijne combinatie van yoga en wellness en heeft u wekelijks een moment van rust en ontspanning.

Geschikt voor iedereen

Of u nu al een ware yoga koning(in) bent of nog nooit eerder een matje heeft uitgerold. Het 8-weken programma van Yogaplace en Thermae 2000 is geschikt voor iedereen. Ervaar zelf de fysieke en mentale voordelen van yoga en wellness. 



Ashtanga Yoga

Ashtanga yoga is een dynamische yogavorm die bestaat uit een vaste serie houdingen. De adem is hierbij een belangrijke leidraad.Deze yogavorm bevordert de flexibiliteit, het coördinatievermogen en de kracht van het lichaam. Naast fysieke voordelen zorgt het onder meer ook voor meer emotionele stabiliteit, bewustwording van lichaam en geest en een beter concentratievermogen. De lessen hebben een fijne flow en intensiteit, maar zijn geschikt voor zowel de beginnende als ervaren yogi die op zoek is naar een dynamische yogavorm.

Yogaplace X Thermae 2000 programma:

• 8 weken lang iedere week een yogales in de bijzondere piramide
• Geschikt voor iedere niveau
• Incl. avond entree voor de wellness van 17.00-22.00 uur
• 8 weken yoga en wellness voor €249,- per persoon



Aanmelden

Aanmelden kan via de website van Yogaplace.

U ontvangt bij Thermae 2000 een bandje waarmee u tijdens de betreffende periode na de yogales toegang heeft tot de wellness. Voor het bandje betaalt u eenmalig €20,- borg. Deze krijgt u na de periode van 8 weken terug bij het inleveren van het bandje.

Let op. Je gaat een traject aan van 8 weken, kun je een week niet of ben je verhinderd? Helaas is deze les niet in te halen en ontvang je geen restitutie.