Cursus Meditatie
Meditation
Kurs
@ YogaZenter
Level
Alle Levels
Mediteren
Het doel van Yoga is het het bereiken van de staat van Yoga. De staat van verlichting. Deze staat van Zijn bereik je door te mediteren. Maar wat is nou mediteren en hoe doe je dat? Eigenlijk simpelweg gezegd is mediteren niets anders dan zijn met dat wat er is. Maar zo simpel is het niet. Wanneer je gaat zitten in stilte lijkt de geest ineens te veranderen in een monkey mind. De geest zit vol gedachten, afleidingen van binnen en van buiten. De geest staat altijd aan. Wanneer je in stilte gaat zitten, laat de geest je zien wat er eigenlijk werkelijk in je mind aanwezig is. Door je los te koppelen van dat wat er allemaal beweegt in de geest, kun je inzicht krijgen, rust krijgen in het hoofd, je bewust worden van het nu. Het enige moment waarin je werkelijk bent en aanwezig wilt zijn.
Yoga Citta Vritti Nirodah - Yoga is het stilleggen van de wervelingen van de geest
Cursus
De cursus duurt 6 weken. Elke week maak je kennis met een andere meditatievorm. Er wordt uitleg gegeven over de meditatie en vervolgens wordt er gemediteerd. De volgende vormen komen aan bod:
- Zen meditaties
- Mantra meditaties
- Mindfulness/Vipassana
- Tratak meditaties
- Visualisaties
- Japa Mala meditaties
Aanwezigheid
Het lesgeld is voor de gehele cursus. Er vindt geen restitutie plaats bij afmelding van 1 of meerdere cursusdagen.
Annuleringsvoorwaarden
Je kunt de cursus 48 uur van te voren kosteloos annuleren. Bij 24 uur wordt er 50% in rekening gebracht. Bij annulering korter dan 24 uur vindt er geen restitutie plaats.
Datum
Begann am Samstag, 12. März 2022
Mehrere Termine
Ort
Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam
Lehrer:in
Dionne
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
12.03.2022 | 13:30 - 15:00 | Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam | Dionne |
19.03.2022 | 13:30 - 15:00 | Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam | Dionne |
26.03.2022 | 13:30 - 15:00 | Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam | Dionne |
02.04.2022 | 13:30 - 15:00 | Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam | Dionne |
09.04.2022 | 13:30 - 15:00 | Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam | Dionne |
16.04.2022 | 13:30 - 15:00 | Derde Oosterparkstraat 86, 1091 VH Amsterdam | Dionne |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Annuleren kan kosteloos tot 48 uur voor aanvang. Tot 24 uur voor aanvang zal er 50% in rekening worden gebracht. Na 24 uur vindt er geen restitutie plaats.
Het lesgeld is voor de gehele cursus 6 weken. Bij afmelding van 1 of meerdere lesdagen vindt er geen restitutie plaats.
Cursus Meditatie
Datum
Begann am Samstag, 12. März 2022
Mehrere Termine