Adem introductie cursus Online

Breathwork

Kurs

@ Yoga de Zonnetuin

Wil jij leren hoe je zelf actief kunt bijdragen om energiek te blijven en je weerstand te verhogen?

In deze 5 Online lessen nemen we je graag mee in beweging en uitgebreide beoefening van diverse ademtechnieken. De adem helpt je oa. voor meer energie, opschoning, rust en ontspanning in het lichaam. De lessen bestaat uit rustige adembeheersing oefeningen en actievere oefeningen zoals de Wim Hof en verbonden ademhaling.

Tussen de wekelijkse lessen door word je uitgenodigd om de ademtechnieken zelf thuis te beoefenen.

De eerste les is op maandag 17 januari 20.00-21.15 uur. Kosten 57,50 Euro. Inclusief hand-out. Overige aansluitende data; 24, 31 januari en 7, 14 februari.

Je bent van harte welkom.

Datum

Begann am Montag, 17. Januar 2022

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Jolanda

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
17.01.2022	20:00 - 21:15	Online	Jolanda
24.01.2022	20:00 - 21:15	Online	Jolanda
31.01.2022	20:00 - 21:15	Online	Jolanda
07.02.2022	20:00 - 21:15	Online	Jolanda
14.02.2022	20:00 - 21:15	Online	Jolanda

Anbieterinfos

Yoga de Zonnetuin

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Je kan tot 24 uur voor aanvang gratis online annuleren.