ONLINE PILATES SENIOR in NL
Pilates
Klasse
@ Studio M Pilates
Level
Anfänger:innen
Pilates Senior is een van de beste manieren voor oudere volwassenen gezond te blijven. De oefeningen worden deels staand, op handen en knieën, zittend, of liggend uitgevoerd. Pilates Senior verhoogt stabiliteit, mobiliteit, coordinatie; de kracht en flexibiliteit in zowel de romp als de benen en armen, wat een positief effect heeft op de balans. Als je een oudere volwassene bent en al een tijdje niet hebt geoefend, is Pilates Senior een veilige manier om een trainingsprogramma opnieuw te starten.
Datum
Montag, 8. Juni 2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Maristella Neri da Rocha
Preise
13,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Annuleren van de online groepsles kan uiterlijk 12 uur voor aanvang van de les. Niet (tijdig) geannuleerde les worden in rekening gebracht.
ONLINE PILATES SENIOR in NL
Datum
Montag, 8. Juni 2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00
(60 min)
Maristella Neri da Rocha
Lehrer:in