ZOOM Hatha Yoga (English)
Yoga
Klasse
@ Yogapoint Oudegracht
Level
Alle Levels
Via ZOOM (Online): Hatha yoga is een fysieke vorm van yoga, waarbij men het lichaam gebruikt. Dit kan op een intensieve manier gebeuren, maar ook op een meer ontspannen wijze. Eigenlijk zijn alle andere vormen van yoga, die Yoga Point aanbiedt, afgeleiden van hatha yoga. In alle lessen worden lichaam en geest door middel van (soms intensieve) houdingen getraind. Door bewust met het lichaam en de ademhaling bezig te zijn, wordt het lichaam gezonder en neemt het bewustzijn toe. De fysieke houdingen zorgen voor een toename van kracht flexibiliteit, en een gezonder lichaam. De ademhaling speelt een essentiële rol bij hatha yoga, omdat de ademhaling invloed heeft op het hele lichaam. Een juiste ademhaling heeft een positief effect op het hele lichaam. In de lessen komt ook het evenwicht aan bod: aanspannen / loslaten, beweging / rust, activiteit/ ontspanning, inademing / uitademing
Datum
Mittwoch, 19. Januar 2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Room
Shala 2 Oudegracht straatniveau
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Indra
Über
Preise
4,00 € | Proefles Online Yoga (video) | |
9,00 € | Proefles | |
15,00 € | 5 lessen voor 15 Euro! | |
15,00 € | Losse les | |
99,00 € | Rittenkaart 8 lessen | |
199,00 € | Rittenkaart 20 lessen | |
27,00 € / month | Light: 5 lessen per maand voor één jaar | Membership |
27,90 € / month | Online only: Video on demand en alle online live lessen | Membership |
33,00 € / month | Light; 5 lessen per maand | Membership |
37,00 € / month | 10 lessen per maand 12 maanden | Membership |
44,00 € / month | All-in; alles onbeperkt 12 maanden | Membership |
48,00 € / month | Steady; 10 lessen per maand | Membership |
1,00 € / month 48,00 € / month | Steady; 10 lessen per maand (2 lessen extra) | % Rabatt Membership |
57,00 € / month | All-in; alles onbeperkt 6 maanden | Membership |
69,00 € / month | All in; alles onbeperkt per maand | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
ZOOM Hatha Yoga (English)
Datum
Mittwoch, 19. Januar 2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Indra
Lehrer:in