Yoga Nidra
Yoga
Klasse
@ De Wolf Gym
Yoga Nidra betekent letterlijk ‘yoga slaap’ of ‘slaap van de yogi’. In tegenstelling tot bij andere vormen van yoga, doe je bij yoga Nidra geen zittende en/of staande houdingen. Je ligt zo stil mogelijk op je mat in Savasana, de eindhouding van (bijna) elke yogales. Tijdens een yoga Nidra sessie leidt een stem je door de verschillende fases van de oefening heen. Het is niet de bedoeling dat je deze stappen zelf in je hoofd oproept, maar dat je je laat begeleiden. Je moet je namelijk volledig kunnen ontspannen en niets actiefs hoeven doen.
Datum
Mittwoch, 27. Januar 2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Sharon
Preise
12,50 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Yoga Nidra
Datum
Mittwoch, 27. Januar 2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00
(60 min)
Sharon
Lehrer:in