HIIT
Bootcamp
Klasse
@ Start To Finish Coaching
Level
Alle Levels
HIIT is een afkorting van High Intensity Interval Training. Het betekent dat je je training opdeelt in gedeeltes (intervallen), en vervolgens afwisselend intensief traint en dan weer even uitrust. Deze manier van trainen zorgt ervoor dat je lichaam telkens opnieuw een inspanning moet leveren. De rusten zijn kort, je kunt wel even op adem komen, maar dit duurt niet lang genoeg om helemaal uit te rusten.
Datum
Samstag, 21. Mai 2022
Uhrzeit
09:00 - 09:30
(30 min)
Ort
Utrechtseweg 4, 3451 GG Utrecht
Lehrer:in
Eugenie
Preise
95,00 € | 10 strippenkaart Outdoor training |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 24 uur voor aanvang.
HIIT
Datum
Samstag, 21. Mai 2022
Uhrzeit
09:00 - 09:30
(30 min)
Eugenie
Lehrer:in