Yin

• For English please see below.

Yin yoga houdingen zijn ontworpen om je bindweefsel op te rekken en te genezen en worden ervaren als diepe stretches, omdat ze je bewegingsbereik vergroten en je energetische paden vrijmaken. Yin kalmeert het zenuwstelsel. Voor iedereen die op zoek is naar een rustgevende, ontspannende en herstellende ervaring. Geschikt voor alle niveaus.

*Yin yoga poses are experienced as deep stretches, held up to 5 minutes, increasing your range of motion and clearing your energetic pathways. Also calming down the nervous system. This class is for those looking for a soothing, relaxing, and restorative experience.