Vinyasa Yoga - STUDIO - English

YogaZenter
at 02/08/2020 09:00-10:15 o'clock (75 min)
Address: Domselaerstraat 32, 1093 MA Amsterdam
Price: from 40.00 €
Class is fully booked

Prices

40.00 € / monthAbonnement - stadspas  
50.00 € / monthAbonnement - studentenkorting  
55.00 € / monthAbonnement  

About

Vinyasa Yoga is a dynamic active form of yoga. By connecting the flowing series of yoga poses, asanas, with the rhythm of the breath, a meditative flow is created. This way your mental body relaxes, your physical body releases any tensions and your energetic body can flow freely. In this way you create the space to turn inwards and be in the here and now.

Corona maatregelen:

  • Kom niet te vroeg (10 a 5 minuten voor start van de les).
  • Graag een mat (als je geen mat hebt, kun je deze lenen) en als het kan twee dekens/handdoeken meenemen (om als bolster te vouwen en als deken voor de eindontspanning).
  • Bij binnenkomst van het pand graag eerst handen wassen in het keukentje of toilet.
  • Blijf niet te lang in de gang, loop gelijk door naar onze studio (na het wassen van de handen).
  • De garderobekast kan niet gebruikt worden. Neem je spullen mee naar onze studio. Mocht het nodig zijn kun je je omkleden in de studio. Er mag ook niks op de gang staan (schoenen ook mee naar binnen).
  • Zorg er ook na de les voor om niet te lang in de gang te blijven. Buiten en op gepaste afstand kan er weer bijgekletst worden. Neem vanuit onze studio linksaf de uitgang aan het einde van de gang.
  • Graag horen wij hoe de les is bevallen en of je nog feedback hebt.
show more

Trainer

Nefise
I am Nefise, from the city famous poet Rumi lived in Turkey; Konya. My first encounter with yoga was through a flexibility class I took in a local gym 4 years ago. After discovering that the poses used in the class were actually yoga poses, I first thought I wasn’t flexible enough to do yoga, like many others. Seeing great improvement in a short period of time left me with the curiosity for discovering more about this ancient discipline and I signed up for a yoga studio. Noticing the changes in my mind and emotional state made me realize that yoga is more than a physical practice and I enrolled in Vinyasa teacher training in Yagoy to learn more about it. Overtime, my yoga practice evolved from only Asana (physical) practice to practicing 8 limbs of yoga. It helped me go through the hardest challenges I faced in my life, helped me connect with myself and brought harmony into my life. Therefore I am very passionate about sharing it with others and I believe yoga is for everyone. I am teaching Vinyasa yoga and my classes are focused around creating a safe environment where anyone can find the union of mind body soul through movement. “What you seek is seeking you.” – Rumi.

Cancellation conditions

· Een les annuleren kan kosteloos 8 uur voor aanvang van de les. · Bij het niet afmelden voor een les zal er geen restitutie plaatsvinden van het lesgeld. Indien men een lessenkaart heeft, wordt de les afgeschreven van de lessenkaart. · Bij het drie keer niet op komen dag bij een les, zonder bericht, zal er een boete opgelegd worden van € 5,-.