ONLINE | Yin Flow | 2024
Yoga
Class
@ Yogasite
Level
All Levels
In de les Yin Flow word je meegenomen in een ontspannende combinatieles waarin het meditatieve aspect centraal staat. Met langzame bewegingen beweeg je in een zachte flow naar binnen, waarbij de yin houdingen worden afgewisseld met wat actievere houdingen uit de Hatha yoga en andere yogasoorten, waarbij we geblokkeerde kundalini-energie vrij maken. Door middel van diep uitademen zorgen we voor een extra release.
Deze les biedt een mooie overgang tussen activiteit en rust, maakt spanning vrij en geeft ons de ruimte om dichter bij onszelf te komen.
Voel van binnenuit hoe jij wilt bewegen, vanuit flow en niet vanuit presteren. Deze les gaat om lichaamsbewustzijn en selfcare; het gaat hier vooral om het loslaten van de beperkende overtuigingen in ons hoofd en de druk die we onszelf opleggen.
Vier het leven, wees (lief voor) jezelf en eer je lichaam en je eigenheid!
Date
Friday, August 16, 2024
Time
10:30 AM - 11:45 AM
(75 min)
Room
Love & Laughter
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher
Annemarie van Dam
Pricing options
€12.00 | Losse les online | |
€100.00 | 10 lessenkaart Online lessen | |
€135.00 | 10 lessenkaart | |
€40.00 / month | 1 x per week | 24 maanden | Membership |
€45.00 / month | 1 x per week | 12 maanden | Membership |
€60.00 / month | Onbeperkt | 24 maanden | Membership |
€65.00 / month | Onbeperkt | 12 maanden | Membership |
Venue information
Reviews
4.8
(No reviews yet)
Cancellation policy
ONLINE | Yin Flow | 2024
Date
Friday, August 16, 2024
Time
10:30 AM - 11:45 AM
(75 min)
Annemarie van Dam
Teacher