Yin Yoga

Klasse

@ Yoga Centrum Oosterwold

Level

Alle Levels

In een yin yoga les ontspan je heerlijk. Daarna slaap je waarschijnlijk als een roosje en word je de volgende dag lekker uitgerust wakker. Bovendien stimuleer je al je meridianen en breng je meer balans in je lichaam en geest.

Yin Yoga is een heel rustige vorm van yoga, baserend op de traditioneel Chinese Geneeskunde. In de les staat dan ook het werken met de meridianen op de voorgrond, aangevuld met mindfulness en ontspanning. Er worden maar een beperkt aantal houdingen aangeboden. In elke houding blijven we tussen 3 en 6 minuten. Dat geeft je de tijd om in een houding zoveel mogelijk los te laten, te ontspannen. Een prachtige les als je rust zoekt en dieper wilt slapen. Een prachtige aanvulling bij het drukke yang leven in deze tijd. Met Yin Yoga bereik je fysieke en mentale ontspanning, mentale en emotionele kracht; je energie komt in balans.

Datum

Freitag, 23. Oktober 2020

Uhrzeit

20:30 - 22:00

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Petra

Ausbildung

2022: Yin Yoga Teacher Training 3 with Biff Mithoeffer (USA). 2021: Several Masterclasses Odaka Yoga with the founders Roberto Milletti and Francesca Cassia; specialties Odaka Kids and Prenatal; certified for 760 hours of Odaka Yoga TT in august 2021. Baby Yoga and Yoga for Children, both with Arterre (Netherlands) 2019: Several Masterclasses Odaka Yoga with the founders Roberto Milletti and Francesca Cassia to finalize my RYT500 program and to continue towards the 760 hrs. 2018: Several Masterclasses Odaka Yoga with the founders Roberto Milletti and Francesca Cassia (YACEP) as part of the RYT 500 program. 2017: Odaka Yoga Teacher Training RYT 200 with the founders Roberto Milletti and Francesca Cassia (Italy). 2017: Yin Yoga Teacher Training (100 hrs) with Skadi van Paasschen (Netherlands). 2016-2017: Mindful Pilates Teacher Training (100 hrs) with Jana van Duijn (Netherlands). 2016: Yin Yoga Teacher Training 1 en 2 with Biff Mithoeffer (USA). 2015-1016: Mindful Yoga Teacher Training (100 hrs) with Jana van Duijn (Netherlands). 2004-2007: TCM; Qing-Bai (Netherlands). 2000-2002: Somatic Movement Coaching with Jacques van Eijden, (Netherlands).

Preise

0,00 €	Gratis proefles
8,50 €	Alleen voor jongeren t/m 16: Losse Les Aikido
12,00 €	Einzelticket
12,00 €	Losse Les
30,00 €	5 keer Yoga of Aikido (groen)
41,00 €	5 keer Yoga of Aikido (jeugd t/m 17 jaar) (blauw)
57,00 €	5 keer Yoga of Aikido (blauw)
65,00 €	Zwangerschapsyoga plus B
81,00 €	10 keer Yoga of Aikido (Jeugd t/m 17 jaar) (blauw)
100,00 €	10 keer Yoga of Aikido (blauw)
115,00 €	Zwangerschapsyoga plus A
25,00 € / month	Maandabo Basic Jeugd (t/m 17j) met korting	Membership
30,00 € / month	Maandabo Basic Jeugd (t/m 17j)	Membership
36,00 € / month	Maandabonnement Basic	Membership
64,00 € / month	Maandabonnement Plus	Membership
85,00 € / month	Maandabonnement Super Plus	Membership
198,00 € / 6 months	Halfjaarabonnement Basic	Membership
352,00 € / 6 months	Halfjaarabonnement Plus	Membership
378,00 € / 12 months	Jaarabonnement Basic	Membership
672,00 € / 12 months	Jaarabonnement Plus	Membership
892,00 € / 12 months	Jaarabonnement Super Plus	Membership

Anbieterinfos

Yoga Centrum Oosterwold

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 3 uur voor aanvang.