(Online) Ademles

Breathwork

Klasse

@ Yoga de Zonnetuin

Level

Intermediate

Je bent van harte welkom in deze ONLINE ademles. Ervaring met ademwerk of onze ademlessen is gewenst.

Door met regelmaat ademlessen te doen word je je steeds bewuster van de (kracht van de) ademhaling. Hierdoor kun je in het dagelijkse leven de juiste ademtechniek op het juiste moment inzetten. Deze les doen we voornamelijk liggend. Maak het comfortabel en zorg voor een rustige fijne plek om te liggen met een dekentje om warm te blijven.

In de les wordt je meegenomen door een diverse rustige pranayama oefeningen en actievere ademtechnieken.

Je bent van harte welkom!

Datum

Sonntag, 13. Februar 2022

Uhrzeit

09:45 - 10:45

(60 min)

Room

Online 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Jolanda

Preise

16,00 €	Losse les
32,50 €	Proeverij van 3 lessen
135,00 €	10 lessen
33,00 € / month	Groeien naar Balans - intro	Membership
49,50 € / month	Permanent in balans	Membership

Anbieterinfos

Yoga de Zonnetuin

Bewertungen

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