Hatha Flow

NovaStrada
at 02/12/2021 20:00-21:15 o'clock (75 min)
Address: Vlasveen 34, 9301 PT Roden
Price: from 39.95 €
Online registration is not possible

Prices

39.95 € / monthBasis abonnement  
54.95 € / monthBasis + abonnement  
64.95 € / monthOnbeperkt abonnement  

About

In mijn lessen neem ik jou mee in een Hatha flow, waarbij de yogahoudingen in elkaar overvloeien en adem en beweging worden gesynchroniseerd. Door bewust je adem te volgen ervaar je ruimte en leer je hoe je onnodige (spier)spanningen kunt loslaten. Hatha yoga brengt bewustwording, kracht, balans, rust en flexibiliteit.

show more

Teacher

Diana Gjaltema
Als leerkracht op een basisschool beleef ik veel plezier in het werken met kinderen. In mijn eigen praktijk ‘De Kleine Yogi’ kan ik dit op een mooie manier combineren met mijn passie voor yoga. Bij NovaStrada geef ik de Hatha Flow aan volwassenen en ook hierin kan ik veel van mijn passie kwijt. Niet alleen probeer ik tijdens mijn les mensen de heilzame werking van yoga te laten ervaren dmv oefeningen en visualisaties maar ik probeer ook altijd iets mee te geven. Dat kan bijvoorbeeld zijn een verbinding met de seizoenen of ons eigen lichaam.

Cancellation conditions

Je kan tot 2 uur van te voren je les kosteloos annuleren en daar een andere les voor boeken.