Hatha Flow

Yoga

Klasse

@ NovaStrada

In mijn lessen neem ik jou mee in een Hatha flow, waarbij de yogahoudingen in elkaar overvloeien en adem en beweging worden gesynchroniseerd. Door bewust je adem te volgen ervaar je ruimte en leer je hoe je onnodige (spier)spanningen kunt loslaten. Hatha yoga brengt bewustwording, kracht, balans, rust en flexibiliteit.

Datum

Donnerstag, 2. Dezember 2021

Uhrzeit

20:00 - 21:15

(75 min)

Ort

Vlasveen 34, 9301 PT Roden

Lehrer:in

Diana Gjaltema

Über

Als leerkracht op een basisschool beleef ik veel plezier in het werken met kinderen. In mijn eigen praktijk ‘De Kleine Yogi’ kan ik dit op een mooie manier combineren met mijn passie voor yoga. Bij NovaStrada geef ik de Hatha Flow aan volwassenen en ook hierin kan ik veel van mijn passie kwijt. Niet alleen probeer ik tijdens mijn les mensen de heilzame werking van yoga te laten ervaren dmv oefeningen en visualisaties maar ik probeer ook altijd iets mee te geven. Dat kan bijvoorbeeld zijn een verbinding met de seizoenen of ons eigen lichaam.

Ausbildung

Als leerkracht ben ik gediplomeerd en gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen met gedragsproblemen (HBO-Master SEN: Special Educational Needs) en het geven van sociale vaardigheidstrainingen (ABCG). Daarnaast ben ik gecertificeerd Reiki therapeut (Reiki I en II – Yvonne Oosterholt), kinderyogadocent en kinderyogatherapeut (Jip en Jan Academie – Helen Purperhart) en kunstzinnig dynamische coach (De Kleine Tiki). Als yogadocent heb ik gekozen voor de verdieping in de Hatha Yoga (Yoga Academie Nederland en NamoNamah).

Preise

0,00 €	Gratis proefles	Schnupperangebot
13,50 €	Losse les
25,00 €	Yoga Introductie
690,00 €	Jaarkaart onbeperkt yoga (actieprijs!)
42,50 € / month	Basis lidmaatschap	Membership
57,50 € / month	Basis+ lidmaatschap	Membership
64,50 € / month	Onbeperkt Yoga	Membership

Anbieterinfos

NovaStrada

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen