Core Flow Strength

Jarenlang heb ik gestruggled met mezelf en ervaarde ik alles behalve inner peace. Ik moest continu meer meer meer van mezelf; mee in de ratrace van prestatie. Mijn pad verliep volgens plan, uit het boekje. Hotelschool in 4,5 jaar afgerond, pre-master en master Marketing erachteraan, bestuursjaar erbij en als ambitieuze starter mijn carrière beginnen in het bedrijfsleven. Heel hard werken, alles perfect willen doen, bang om te falen en geen nee durven zeggen. De balans was ver te zoeken.Ik was een wandelend hoofd, een human doing in plaats van een human being. Toen ik na 6 jaar op een gegeven moment niet meer kon en emotioneel uitgeput was, was het nodig om dingen anders te doen. Mijn 1e aanraking met yoga en meditatie op Bali heeft veel bij me los gemaakt. Ik leerde weer voelen en contact maken met mijn lichaam. Na meer verdieping en verschillende lessen te hebben gevolgd werd ik verliefd op Vinyasa en Yin yoga. De flow van Vinyasa brengt me door het contact met mijn adem in de zijn-staat, helemaal in het nu. De zachtheid van Yin biedt me volledige overgave en leert me om te gaan met alles wat zich aandient op dat moment en volledig te ontspannen. De yoga opleiding die ik volgde bij Yogaschool Noord kwam precies op het juiste moment in mijn leven en heeft me zoveel gebracht. Weer een stukje verdieping, nieuwe laagjes afgepeld, inzicht in wie ik echt diep van binnen ben. De reis terug naar mezelf was begonnen. Door yoga, mindfulness en energiewerk te integreren in mijn dagelijks leven heb ik mijn mindset veranderd, ben ik weer in contact met mijn intuïtie, leef ik vanuit vertrouwen en liefde en volg ik mijn eigen levenspad. Ik koos voor leven in plaats van overleven. Voor vertrouwen in plaats van wanhoop. Voor liefde in plaats van angst. In mijn lessen laat ik je in contact komen met jouw inner teacher door een mix van vrijheid, creativiteit en speelsheid. Om namo guru dev namo!