Kundalini Yoga @ YogaZentrum Nada
Kundalini Yoga @ YogaZentrum Nada

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Klasse

@ YogaZentrum Nada

Level

Intermediate

Mehr Informationen
Kundalini Yoga @ YogaZentrum Nada
Kundalini Yoga @ YogaZentrum Nada

De verbinding maken met je koppie & je lijf.

Wat is Kundalini? Kundalini Yoga is de oorsprong van alle bestaande yoga en wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd. Kundalini yoga is een actieve vorm van yoga waarbij je direct kunt ervaren wat de oefening voor je doet. De dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende ademtechnieken en creatieve meditaties, zingen van mantra's en je voelt je na al een paar lessen vitaler, meer flexibel, alerter en meer in balans met lichaam en geest. De oude techniek is vanuit de Sikh traditie mondeling doorgegeven, en in 1960 overgebracht naar het westen.

Hoe werkt het? Kundalini yoga werkt direct op zowel je zenuwstelsel als het klieren systeem, waardoor je het effect van de oefeningen meteen aan de lijve ervaart. Naast de lichamelijke effecten, van het rekken van de spieren, het versneld afvoeren van gifstoffen en diepe ontspanning, kan kundalini yoga inzicht geven in emotionele blokkades en angsten. Je wordt je bewuster van je acties en de gevolgen die je onderneemt.

Voor wie is het bedoeld? Kundalini yoga kan door iedereen beoefend worden. Als beginnende leerling, kun je zo snel gaan als jouw lenigheid en uithoudingsvermogen aankunnen.

Datum

Mittwoch, 8. Februar 2023

Uhrzeit

09:15 - 10:15

(60 min)

Ort

Zuidermolenweg 7, 1069 CE Amsterdam

Lehrer:in

Lehrer:in

Djezz Manon

Über

Wie is DjezzManon... DjezzManon belichaamt de kunst van innerlijke harmonie en welzijn, en zij is een gids op het spirituele pad. Met een fundamentele passie voor Kundalini yoga, meditatie, healing, affirmaties, coaching, ademwerk en Reiki, deelt zij haar wijsheid en compassie om anderen te helpen op hun reis naar persoonlijke groei en transformatie. Kundalini Yoga en Meditatie : DjezzManon is een ervaren beoefenaar en leraar van Kundalini yoga, een krachtige discipline die zich richt op het ontwaken van de interne energie en het waardevolle van de eenheid tussen lichaam en geest. Haar diepgaand inzicht in meditatie en ademwerk helpt haar studenten om diepe innerlijke vrede en helderheid te vinden. Healing en Reiki : Als bekwame healer werkt DjezzManon met Reiki-energie en andere helende methoden om energetische blokkades te verwijderen en het welzijn te herstellen. Haar feitelijke en intuïtieve aanpak genezen op fysiek, praktisch en spiritueel niveau. Affirmaties en Coaching : DjezzManon is gegarandeerd aan het begeleiden van bij anderen van negatieve overtuigingen en het cultiveren van positieve veranderingen in hun leven. Als coach en mentor biedt zij waardevolle inzichten en ondersteuning op de weg naar zelfontdekking en groei. 9DAdemwerk : DjezzManon begrijpt de kracht van de adem als een brug tussen lichaam en geest. Ze leert haar cliënten hoe ze ademwerk kunnen gebruiken om stress te verminderen, emotionele balans te herstellen en diepe innerlijke rust te bereiken. De missie van DjezzManon is om anderen te inspireren om innerlijke rust en harmonie te vinden. Haar begeleiding en lessen zijn een bron van inspiratie voor degenen die hun innerlijke kracht willen activeren en de schoonheid van hun authentieke zelf willen omarmen. Als je op zoek bent naar een ervaren gids op je reis naar persoonlijke groei en welzijn, dan is DjezzManon de stralende ster die je zal leiden op jouw pad naar innerlijke harmonie. Meer informatie: djezzmanon.nl

Preise

17,00 €

Losse les

18,00 €

Losse les Zwangerschapsyoga

30,00 €

3 Proeflessen

75,00 €

5 ritten

140,00 €

10 ritten

260,00 €

20 ritten

40,00 € / month

Student Onbeperkt

Membership

55,00 € / month

1 keer per week

Membership

65,00 € / month

1 Jaar onbeperkt

Membership

75,00 € / month

Onbeperkt maand

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Annuleren mogelijk tot 3 uur van aanvang les.

Kundalini Yoga

Datum

Mittwoch, 8. Februar 2023

Uhrzeit

09:15 - 10:15

(60 min)

Lehrer:in

Djezz Manon

Lehrer:in