Balance 02   (of on demand onder video's te volgen) @ Yogaschool De Blauwe Vlinder
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Balance 02 (of on demand onder video's te volgen)

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Balance 02

Wat heb je nodig?

  • een yogamat

Een dynamische en uitdagende les waarbij de (moderne) muziek de les leidt. In een vlot tempo werk je aan alle delen van het lichaam en je conditie.

De les start met twee opwarmnummers (Tai Chi en zonnegroeten), gevolgd door staande kracht, balans en heupopeners uit de yoga.

Tenslotte doen we twee pilatesnummers waarbij je zeker de buik en rugspieren weer weet te vinden. De les sluit af met draaiingen, stretchen en natuurlijk een heerlijke ontspanning van minimaal 10 minuten.

Datum

Samstag, 16. Januar 2021

Uhrzeit

09:30 - 10:30

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Elvira Groenland

Über

Eigenaar Yogaschool De Blauwe Vlinder

Ausbildung

Diverse opleidingen yoga en pilates Studeert fysiotherapie

Preise

7,50 €

Einzelticket

29,95 €

Maandabonnement online lessen onbeperkt

135,00 €

10-lessenkaart (4 maanden geldig)

237,06 €

6 maanden abonnement (10% korting)

415,80 €

Jaarabonnement (10% korting)

648,00 €

Jaarabonnement 2x p/w (10% korting)

43,90 € / month

6 maanden abonnement 1x p.w.

Membership

60,00 € / month

Jaarabonnement 2x p/w

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Tot 8 uur voor aanvang is annuleren kosteloos.

Balance 02 (of on demand onder video's te volgen)

Datum

Samstag, 16. Januar 2021

Uhrzeit

09:30 - 10:30

(60 min)