Ademles

Breathwork

Klasse

@ Yoga de Zonnetuin

Level

Intermediate

Door met regelmaat ademlessen te volgen word je je steeds bewuster van de ademhaling. Door bewust de juiste manier van ademhaling in te zetten, zal je meer ontspanning kunnen ervaren.

Met een rustige juiste ademhaling kun je ook in het dagelijkse leven meer momenten van rust en kalmte ervaren.

Deze les doen we voornamelijk liggend op de mat.

In de les wordt je begeleid door diverse ademoefeningen. Eerst rustig en eindigend actiever met een korte ontspanning.

Je bent van harte welkom!

De diepste ontspanning vind je in jezelf.

Datum

Sonntag, 6. Februar 2022

Uhrzeit

09:45 - 10:45

(60 min)

Room

Yogaruimte 1

Ort

Bangert 2A, 1696 AA Oosterblokker

Lehrer:in

Jolanda

Preise

16,00 €	Losse les
32,50 €	Proeverij van 3 lessen
135,00 €	10 lessen
33,00 € / month	Groeien naar Balans - intro	Membership
49,50 € / month	Permanent in balans	Membership

Anbieterinfos

Yoga de Zonnetuin

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Lukt het toch niet om je geboekte les op locatie te volgen?

Meld je aub zo vroeg mogelijk af, of uiterlijk tot 4 uur voor de gereserveerde les begint via jouw Eversports app of account.

Hierdoor behoud je je les en kun je op een ander moment meedoen. Dankjewel!