Prices
42.50 € / month | Monthly 5 credits |
60.00 € / month | Monthly All-In |
About
Dancergy is een les van 45 minuten waarbij allerlei verschillende vormen van bewegen voorbij komen. We beginnen met houding en ruimte voor jezelf. Dan gaan we door naar warming-up en cardio om vervolgens weer rustig te werken aan flexibiliteit en kracht. Dit wordt de gehele les afgewisseld en we gaan tegen het einde van de les naar de mat of stoel. Deze les sluiten we af met een korte reiki meditatie. Start of class: Posture Second part: Cardio Third part: Yoga/ Tai chi Fourth part: Cardio End part: Stretch, Meditation and self Reiki.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.