Nothing but butts

English:

At Nothing But Butts class we focus on training glutes, legs, and core. We use exercises such as squats, lunges, planks, to target these areas for effective results. Led by certified trainers, expect guidance on proper form and technique. The classes are suitable for all fitness levels, with varied routines including resistance, bodyweight, and flexibility exercises. Join our supportive community for challenging and engaging workouts that leave you feeling empowered.

Dutch:

Bij Nothing But Butts richten we ons op het trainen van je billen, benen en core. Onze workouts zijn gericht op deze gebieden, met gespecialiseerde oefeningen zoals squats, lunges en planks voor effectieve resultaten. Onder leiding van gecertificeerde trainers kun je begeleiding verwachten op de juiste houding en techniek. De lessen zijn geschikt voor alle fitnessniveaus, met gevarieerde routines, waaronder weerstandsoefeningen, lichaamsgewicht-oefeningen, cardio en flexibiliteitstraining. Sluit je aan bij onze ondersteunende gemeenschap voor uitdagende en boeiende workouts die je een gevoel van kracht geven.