Balance

Yogaschool De Blauwe Vlinder
at 15/02/2020 09:30-10:30 o'clock (60 min)
Address: Groenelaan 3, 1942 ED Beverwijk
Price: from 26.75 €
Class is fully booked

Prices

26.75 € / monthJaarabonnement 65+ student  
31.95 € / monthJaarabonnement 1x p/w  
37.45 € / month6 maanden abonnement  
50.00 € / monthJaarabonnement 2x p/w  
65.00 € / monthJaarabonnement 3x p/w  

About

Let op ! De zaterdag en maandag avond lessen vinden bij goed weer buiten plaats. Bij slecht weer verplaatsten deze lessen naar binnen OP DE YOGASCHOOL. Indien de les buiten plaats vindt kan je op INLOOP meedoen ook als deze vol staat in het lesrooster.

Check je mail voor de les of het lesrooster. Maandag 18.15 en vrijdag 09.00 uur altijd binnen.

Een dynamische en uitdagende les waarbij de (moderne) muziek de les leidt. In een vlot tempo werk je aan alle delen van het lichaam en je conditie. De les start met twee opwarmnummers (Tai Chi en zonnegroeten), gevolgd door staande kracht, balans en heupopeners uit de yoga. Tenslotte doen we twee pilatesnummers waarbij je zeker de buik en rugspieren weer weet te vinden. De les sluit af met draaiingen, stretchen en natuurlijk een heerlijke ontspanning van minimaal 10 minuten. Gedurende 8 weken is deze les hetzelfde in de 4 weken daarna mixen we een les. Kortom een uurtje dat voorbij vliegt.

show more

Teacher

Rachel
Lessen: Balance, Yin Yoga.

Cancellation conditions

Tot 8 uur voor aanvang is annuleren kosteloos.