Pilates - Video

Pilates

Klasse

@ Rumah Yoga

De Pilates methode is een effectieve manier van bewegen omdat het de spiergroepen tegelijk versterkt en rekt. Het richt zich op de core spieren van de buik om te helpen het lichaam in correcte balans te brengen en de ruggengraat te ondersteunen. Pilates verbetert de houding en versterkt de spieren, het vermindert nek- en rugklachten en vergroot de flexibiliteit en coördinatie. De les is toegankelijk voor zowel beginnende als gevorderde beoefenaars. Er worden verschillende opties aangeboden, zodat je de oefening op je eigen niveau kunt doen.

Datum

Mittwoch, 20. Januar 2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45

(75 min)

Room

Studio Satu (Grote studio)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Externe

Preise

15,00 €	Proefles	Schnupperangebot
16,00 €	Einzelticket
17,50 €	1 Losse Les
40,00 €	TWEE WEKEN ONBEPERKT KENNISMAKEN - €40
60,00 €	KENNISMAKINGSKAART – €60
80,00 €	5 Lessen
99,00 €	KENNISMAKINGSKAART – €99 (incl. 1 privé les)
149,00 €	Nieuwjaarslidmaatschap: 3 maanden onbeperkt voor 149 Euro (ipv 195 Euro)
150,00 €	10 Lessen
65,00 € / month	Light Lidmaatschap	Membership
75,00 € / month	Full Lidmaatschap	Membership
715,00 € / 12 months	Light JAAR Lidmaatschap	Membership
825,00 € / 12 months	Full JAAR Lidmaatschap	Membership

Anbieterinfos

Rumah Yoga

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Stornierungsbedingungen

Annuleringen zijn online mogelijk op Eversports tot 24 uur voor aanvang.