Strength & Flex (online)

Stretching

Klasse

@ Pole Dance Factory Amsterdam Oost

Level

Alle Levels

To build strength and improve your overall fitness and flexibility, there will be both power exercises and stretch exercises during this class. These will help you get better at pole dancing or if you would like to get stronger, fitter and more flexible.

For this class you will need a yoga mat, strap (optional), resistance band (optional) and yoga blocks (optional).

This class will be only available online (through Zoom). A link will be available in your Eversports account 15 minutes before the start of the class.

Datum

Donnerstag, 2. April 2020

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Miguel

Anbieterinfos

Pole Dance Factory Amsterdam Oost

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Please note that you can cancel your class for free up to 6 hours before class begin. If you cancel thereafter, 1 class credit will be deducted.