Dancergy

Tanz-Fitness

Klasse

@ Accretio Beweegstudio

Level

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Dancergy is een les van 45 minuten waarbij allerlei verschillende vormen van bewegen voorbij komen. We beginnen met houding en ruimte voor jezelf. Dan gaan we door naar warming-up en cardio om vervolgens weer rustig te werken aan flexibiliteit en kracht. Dit wordt de gehele les afgewisseld en we gaan tegen het einde van de les naar de mat of stoel. Deze les sluiten we af met een korte reiki meditatie. Start of class: Posture Second part: Cardio Third part: Yoga/ Tai chi Fourth part: Cardio End part: Stretch, Meditation and self Reiki.

Datum

Donnerstag, 2. Juni 2022

Uhrzeit

20:30 - 21:15

(45 min)

Room

Online 1

Ort

Online

Online Stream

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Lehrer:in

Marcel

Über

My mission is to make you smile and have fun in class. And to make you enjoy life pain-free! I’ve been teaching dance and fitness classes since I was 18. My mission in class is to make you smile, have fun and enjoy your work-out! I love to teach all my classes and enjoy the smiling faces of my clients and the fun we have during class.

Ausbildung

Essentrics Level 2 Vinyassa Yoga Egoscue Postural Alignment Specialist Beweeg coach Dans docent

Preise

7,50 €	Proefles	Schnupperangebot
19,95 €	Proefweek	Schnupperangebot
49,95 €	Proefmaand	Schnupperangebot
12,50 €	Single Class - Losse les
57,50 €	5 credits
100,00 €	10 credits
42,50 € / month	Monthly 5 credits	Membership
60,00 € / month	Monthly All-In	Membership

Anbieterinfos

Accretio Beweegstudio

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