Pilates Class (Online les)
Pilates
Klasse
@ Movement Amsterdam
Level
Alle Levels
Wil jij flexibeler en sterker worden? Deze Pilates Class is een effectieve work-out voor het versterken van je lichaam en geest. Bij deze trainingsmethode ligt de focus op het verbeteren van je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling. Door de uitdagende en leuke oefeningen verbeter jij je houding en maak je core sterker. Na het einde van je les voel jij je ontspannen. Wat kan ik verwachten van deze Pilates Class? Door mijn achtergrond in yoga en mijn ervaring als personal trainer daag ik jou op een leuke manier uit om jouw lichaam sterker en flexibeler te maken. Ik zorg voor verschillende variaties bij elke oefening, zodat je het zo zwaar kunt maken als je zelf wil. Deze les is geschikt voor alle niveau's; of je nu een beginnende sporter bent, of al jaren sportervaring hebt. Het enige wat je nodig hebt is een (sport)matje en goede zin! Heb je vooraf vragen? Let me know. Tot dan, Chris
Datum
Dienstag, 9. Juni 2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Chris
Über
Preise
8,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Pilates Class (Online les)
Datum
Dienstag, 9. Juni 2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Chris
Lehrer:in