Hatha Yoga I Leidscherijn

Yogapoint Leidsche Rijn & Vleuten
at 02/12/2022 09:15-10:15 o'clock (60 min)
City: Strijkviertel 26, 3454 PM de Meern
Price: from 29.90 €
Online registration is not possible

Prices

29.90 € / monthLight; 5 lessen per maand  
39.95 € / monthAll-in onbeperkt abonnement (Promo)  
44.00 € / monthSteady; 10 lessen per maand  
54.00 € / monthIntensive; 13 lessen per maand  
67.00 € / monthAll in: alles onbeperkt  

About

Hatha yoga is een fysieke vorm van yoga, waarbij je het lichaam afwisselend intensief en meer ontspannen gebruikt. Eigenlijk zijn alle vormen van fysieke yoga afgeleiden van Hatha yoga. In alle lessen worden lichaam en geest door middel van houdingen en ademhaling bewust(er) gemaakt. De fysieke houdingen zorgen voor een toename van kracht, flexibiliteit en een gezonder lichaam. Een juiste ademhaling heeft een positief effect op zowel het lichaam als de geest. Hatha betekent ook evenwicht: aanspannen/ loslaten, beweging/ rust, activiteit/ ontspanning, inademing/ uitademing.

show more

Teacher

Ruth

Cancellation conditions

Je kan tot 4 uur voor aanvang gratis online annuleren.