ONLINE Sculpting Pilates

Pilates

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@ Pilates Premium Place

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Wil je kracht en flexibiliteit in zowel onderlichaam als bovenlichaam opbouwen? Benen, billen, buik, rug, armen en de schouders kome aan bod. De les wordt op muziek gegeven. We gaan een stap verder dan reguliere Pilates mat les en voegen er gewicht aan toe, zodat je je lichaam kunt modelleren terwijl je het versterkt. De les start met staande oefeningen waarbij balans, coördinatie en kracht wordt ontwikkeld gevolgd door de matoefeningen waarbij de focus op het versterken van de kern, (korset) ligt. Een krachtiger, slanker lichaam met een versterkte kern.

Datum

Dienstag, 13. April 2021

Uhrzeit

19:30 - 20:20

(50 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Olga

Preise

7,00 €	Einzelticket
153,00 €	24 Strippenkaart Algemeen
280,50 €	48 Strippenkaart Algemeen
383,00 €	72 Strippenkaart Algemeen
9,95 € / month	EXTRA Yin Yoga toeslag ab.	Membership
38,00 € / month	65+ START abonnement (mat)	Membership
42,00 € / month	Pilates START abonnement (mat)	Membership
51,50 € / month	Yin Yoga abonnement	Membership
57,50 € / month	65+ FIT abonnement (mat)	Membership
62,50 € / month	Pilates FIT abonnement (mat)	Membership
69,00 € / month	65+ STRONG abonnement (Apparaten)	Membership
73,00 € / month	65+ ACTIVE onbeperkt (mat)	Membership
73,00 € / month	1. Pilates STRONG abonnement (apparaten)	Membership
77,50 € / month	Pilates ACTIVE onbeperkt (mat)	Membership
83,50 € / month	65+ INTENSIEF abonnement (apparaten/mat)	Membership
88,50 € / month	Pilates INTENSIVE abonnement (apparaten/mat)	Membership
98,00 € / month	65+ POWER abonnement onbeperkt (apparaten & mat)	Membership
102,50 € / month	Pilates POWER onbeperkt abonnement (Aparaten & mat)	Membership

Anbieterinfos

Pilates Premium Place

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Les afmelden mogelijk minimaal 2 uur voor aanvang les .