Hatha Yoga op wo avond
Hatha Yoga
Klasse
@ Life-Force Yoga & mindfulness
Level
Alle Levels
Yoga is een mind-body medicijn. Yogales volgen onder begeleiding van een deskundige docent heeft een diepe helende werking op lichaam, geest en ademhaling. De basisstijl is Hatha Yoga, geschikt voor jong en oud, man en vrouw, beginners en gevorderden. We trainen lichaam, geest en ademhaling met een milde niet prestatie-gerichte houding. Iedere oefening draagt bij aan je gezondheid en je mentale en emotionele welzijn. Na afloop van de les voel je je helemaal ZEN, dat beloven we.
Een Sashwitha Yogales bevat staande, zittende en liggende houdingen. Alle bewegingsmogelijkheden van wervelkolom en gewrichten komen aan bod. De oefeningen variëren van subtiel tot uitdagend en kunnen aangepast worden aan ieders mogelijkheden. Steeds ga je op zoek naar wat voor jou het juiste evenwicht is tussen ontspanning en kracht. Gedurende de les ontstaat een meditatieve concentratie die leidt tot verstilling. Ontspannings- en meditatieve oefeningen zijn onderdeel van de les, waardoor een complete ervaring ontstaat.
Datum
Mittwoch, 2. Februar 2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45
(75 min)
Ort
Uitterweert 2, 6932 ML Westervoort
Lehrer:in
Peter
Ausbildung
Preise
10,00 € | Yoga proefles | |
13,00 € | Einzelticket | |
14,50 € | 1 yogales | |
70,00 € | 5 YOGA Lessen | |
80,00 € | 5 HERSTEL-YOGA Lessen | |
128,00 € | 10 YOGA Lessen | |
150,00 € | 10 HERSTEL-YOGA Lessen | |
245,00 € | 20 YOGA Lessen | |
37,50 € / month | Lidmaatschap -1- yoga les per week | Membership |
44,00 € / month | Lidmaatschap 1x Herstel Yoga per week | Membership |
65,50 € / month | Lidmaatschap -2- yoga lessen per week | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Hatha Yoga op wo avond
Datum
Mittwoch, 2. Februar 2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45
(75 min)
Peter
Lehrer:in