Herstel-Yoga

Herstel Yoga verlicht lichamelijke en psychische klachten bij kanker en chronische aandoeningen. Het helpt bij het herstel en de verwerking van de ziekte en vergroot jou kwaliteit van leven. De algehele gezondheid en fitheid verbetert en je immuunsysteem wordt actiever. Geschikt voor mensen tijdens en na kanker, COPD, vermoeidheidssyndroom, aandoeningen van rug-nek-schouders, fibromyalgie, slapeloosheid en stress.

Herstel Yoga maakt gebruik van veilige en effectieve mind-body technieken uit o.a. yoga, mindfulness, en ademtherapie. Alle oefeningen zijn er op gericht het zelf-herstellend vermogen van de mens te versterken en lichamelijke en psychische klachten te verminderen. Er wordt geoefend in kleine groepen en er is veel individuele aandacht. Een persoonlijke intake is onderdeel van het programma.

Lees meer op https://life-force.nl/herstel-yoga/