Individual Strength & Cardio - Albert Cuypstraat 116B

Tijdens deze lockdown bieden we iedere 40 minuten plek aan 10 sporters om outdoor te trainen. Er is iemand aanwezig om je op weg te helpen, maar je doet je workout zelfstandig of in een duo. Je traint in je eigen vak met je eigen materiaal. Je kiest een uitgeschreven workout: een WOD, Power of Circuit! Bij deze workouts kun je gebruik maken van onze kettbells en andere materialen.

Blijf voor en na je workout NIET gezellig kletsen (helaas), maar maak meteen je spullen schoon en we vragen je vriendelijk meteen plek te maken voor de volgende sporter. Neem het liefst je eigen matje, handdoek en telefoon mee zodat je een timer kunt gebruiken.

Locatie Albert Cuyp 116B: The Workout Studio

During this second lockdown we offer 10 persons per hour 40 minutes open gym. There is someone available to help you on your way, but you will do this workout on your own or in a duo. You can choose form 3 different workouts with kettlebells and other materials: Power, WOD and Circuit.

We kindly request you not to hang out prior or after the workout, but quickly clean your equipment and make room for the next person. Please bring your own mat, towel and phone to use as timer!

Location Albert Cuyp 116B: The Workout Studio